Quali sono i sintomi della cattiva circolazione nelle mani?

I sintomi più comuni di scarsa circolazione nelle mani sono intorpidimento; una sensazione di formicolio e pungente; e frequente freddezza. Alcune persone con la condizione possono anche avere una sfumatura blu o rossa sulla pelle. La scarsa circolazione può anche causare minori a gravi dolore, affaticamento e crampi nelle mani. Alcune cause comuni sono la malattia dell'arteria periferica, la sindrome del tunnel carpale e la malattia di Raynaud.

La malattia dell'arteria periferica tende a influenzare principalmente le gambe, ma può avere un effetto sulla circolazione nelle mani. È causato da aterosclerosi, che è l'accumulo di materiale grasso nelle pareti delle arterie - una condizione che può portare a un blocco quasi o totale di un'arteria. Quel blocco è la malattia dell'arteria periferica, nota anche come pad. Entrambe queste condizioni contribuiscono alla scarsa circolazione impedendo o bloccando il flusso di sangue alle estremità. I sintomi che colpiscono le mani includono intorpidimento, formicolio, crampi e debolezza.

La sindrome del tunnel carpale è anothEr Causa comune di scarsa circolazione nelle mani. La condizione è causata dalla pressione sui tendini o sul nervo mediano nel tunnel carpale, che è un passaggio che scorre attraverso il polso. L'infiammazione dal tunnel carpale può impedire il flusso di sangue alle mani. I sintomi della sindrome del tunnel carpale includono l'aumento graduale di bruciore, formicolio, prurito e intorpidimento nei palmi delle mani.

La malattia di Raynaud è una condizione in cui le arterie temporaneamente ristrette, causando disagio e disabilità nelle aree colpite del corpo a causa della scarsa circolazione. Poiché la malattia colpisce comunemente le dita, può contribuire alla scarsa circolazione nelle mani. Si manifesta in attacchi che possono essere causati dallo stress e dal freddo estremo. I sintomi possono includere il cambiamento di colore, formicolio, dolore, intorpidimento e sensibilità nelle dita.

Ci sono molte altre possibili cause per la mano scadentecircolazione. Abitudini come il fumo e l'eccessivo consumo di alcol possono influire sul flusso di ossigeno alle estremità, con conseguenti mani fredde con una sfumatura blu. Grandi quantità di caffeina possono anche impedire il flusso di sangue. Il cuore, il polmone e la malattia renale possono limitare la circolazione nelle mani.

Oltre ai trattamenti specifici per le condizioni più comunemente associate a una cattiva circolazione nelle mani, ci sono molti altri modi per trattare i sintomi. Una buona postura e lo stretching regolare e delicato possono migliorare il flusso sanguigno verso le mani. Anche il massaggio con oli essenziali diluiti come lavanda, eucalipto e rosmarino può essere utile. In alcuni casi, gli aggiustamenti chiropratici possono anche migliorare la circolazione sanguigna.