Cosa posso fare per un basso apporto di latte durante l'allattamento?
Determina se stai effettivamente riscontrando una scarsa disponibilità di latte durante l'allattamento e la causa, prima di cercare un modo per trattare il problema. Alcune condizioni di salute, come problemi ormonali e tiroidei, possono indurre una madre a produrre meno latte materno. Lo stesso vale per i farmaci e i metodi anticoncezionali che contengono estrogeni. Tuttavia, molte madri che allattano sospettano di non produrre abbastanza latte, in realtà si occupano di problemi di consegna, piuttosto che di produzione. Il medico, il pediatra del bambino e persino uno specialista dell'allattamento possono aiutarti a determinare la causa dei problemi dell'allattamento al seno e i modi per trattarli.
Alcuni esperti ritengono che sperimentare un basso apporto di latte durante l'allattamento sia più raro di quanto pensino le neomamme. Ad esempio, in molti casi le madri che allattano noteranno che il loro seno si sente meno pieno e presumono che non stiano producendo abbastanza latte, quando in realtà i loro corpi si stanno semplicemente adattando alle abitudini alimentari dei loro bambini. Inoltre, un bambino che sperimenta uno scatto di crescita vorrà più latte del solito e fino a quando il corpo della madre non raggiungerà sembrerà che stia producendo un basso apporto di latte. Altre questioni relative all'allattamento al seno non correlate a una fornitura sana di latte materno sono legate alle questioni relative al parto. Tali problemi includono un aggancio improprio al capezzolo.
Se il tuo bambino è sano e attivo, cura ogni 2-3 ore e produce una quantità tipica di urina e feci per la sua età, è probabile che stia ricevendo abbastanza latte. Puoi anche prestare attenzione a segni come la deglutizione udibile e il latte negli angoli della bocca. Il pediatra del bambino sarà in grado di verificare la presenza di altri segni che il bambino sta ricevendo abbastanza latte, come un regolare aumento di peso.
Dal momento che la produzione di una bassa quantità di latte durante l'allattamento è rara ma non impossibile, è importante capire le cause. Puoi sperimentare un basso apporto di latte se il tuo bambino non si nutre spesso a causa di problemi di aggancio o letargia. I tuoi problemi, come i capezzoli screpolati e dolorosi, potrebbero causare un'alimentazione meno frequente del bambino e una riduzione della produzione di latte. Le pillole anticoncezionali possono ridurre la produzione di latte, così come alcune malattie e disturbi ormonali. Se sospetti di avere problemi di allattamento al seno e uno di questi fattori è presente, prendi in considerazione di prendere un appuntamento sia con il tuo medico che con il pediatra del tuo bambino.
Esistono diversi modi in cui le madri che allattano possono affrontare il problema di una scarsa disponibilità di latte durante l'allattamento. In ogni situazione, il primo passo è quello di escludere o trattare eventuali condizioni mediche che causano la scarsità di latte, compresi i problemi ormonali e tiroidei. Inoltre, dovresti parlare con il tuo medico dell'arresto di qualsiasi farmaco che potrebbe causare problemi di allattamento.
Una volta eliminati questi motivi, è possibile consultare un consulente per l'allattamento. Questo professionista può esaminare sia te che il tuo bambino e offrire suggerimenti per aiutare il tuo corpo a produrre più latte e aiutare il tuo bambino a ottenere più latte che il tuo corpo sta producendo. Tali suggerimenti potrebbero includere l'aumento del numero di sessioni di cura quotidiane, il cambio più frequente del seno e l'uso di un tiralatte per assicurarsi che il seno sia completamente drenato dopo l'allattamento.
Fino a quando il tuo corpo non riuscirà ad aumentare la produzione di latte, potresti dover prestare particolare attenzione all'alimentazione del tuo bambino. Questo è vero se cerchi un aiuto professionale o lavori per aumentare la produzione di latte da solo. Parla con il pediatra del tuo bambino sull'introduzione di una formula o di qualche altro integratore alimentare approvato per i bambini.