Quali sono le cause dell'acne adulta?
Essere un adolescente potrebbe essere stato un momento divertente, ma pochi adulti mancano alcune condizioni "da adolescente" come l'acne persistente. Sfortunatamente, sia le donne che gli uomini possono soffrire di acne adulta molto tempo dopo aver salutato l'adolescenza. La condizione nota come acne adulta è riconosciuta dalla persistenza di brufoli, punti neri o punti bianchi che possono apparire sul viso, sul torace o sul collo durante l'età adulta. Affligge principalmente le donne adulte; circa una donna su cinque è nota per avere l'acne negli ultimi anni, mentre è una condizione meno comune per gli uomini.
Le cause
Una cosa da capire è che l'acne dell'adulto è raramente causata da una scarsa igiene: alcune donne cercano di affrontare il problema strofinando davvero il viso. Questo raramente funziona e può persino esacerbare il problema. Vi sono, tuttavia, diverse cause di acne negli adulti, inclusi pori ostruiti, problemi di peso e livelli ormonali.
Una volta che la causa comune dell'acne durante l'età adulta è il persistente blocco dei pori. Spesso, i pori ostruiti sono causati dall'uso di trucco pesante o creme idratanti che sono comedogenici, il che significa che il prodotto può causare pori ostruiti, a seconda del tipo di pelle. Le persone con pelle grassa, in particolare, dovrebbero generalmente evitare l'uso di prodotti comedogenici. Inoltre, rimuovere il trucco ogni notte aiuta a sbloccare i pori e consentire alla pelle di respirare.
Le persone in sovrappeso possono avere più difficoltà anche con questa condizione. In genere questo è più un risultato dei tipi di cibo che una persona consuma di quanto pesa una persona. Ad esempio, i cibi grassi, come le patatine fritte e la pizza, non solo fanno ingrassare le persone, ma le elevate quantità di olio possono creare pelle grassa, provocando fuoriuscite. Inoltre, elevate quantità di zucchero e carboidrati possono provocare obesità o acne per alcune persone.
Più comunemente, tuttavia, lo squilibrio ormonale è la causa primaria dell'acne adulta e lo stress può essere una delle cause numero uno per lo squilibrio ormonale. L'acne adulta tende a derivare dalla sovrapproduzione di ormoni chiamati androgeni, che possono stimolare eccessivamente le ghiandole sebacee che producono olio sulla pelle. I livelli di produzione di androgeni possono essere aumentati se una persona è sotto stress, ma anche alti livelli di androgeni possono essere associati a condizioni di salute non correlate allo stress.
Un'altra causa ormonale fluttuante comprende il ciclo mestruale di una donna. A volte le donne notano che l'acne si infiamma proprio prima che inizi il loro ciclo mestruale a causa del cambiamento dei livelli ormonali. Le donne che sono inclini a ottenere cisti alle ovaie e quelle che hanno un eccesso di peli sul viso a causa degli ormoni possono notare in particolare più acne negli adulti.
trattamenti
Identificare la causa della condizione può aiutare a determinare quale trattamento sarà più vantaggioso e alcuni trattamenti per l'acne adulta sono abbastanza simili a quelli per l'acne adolescenziale. Si consiglia di lavare delicatamente il viso con un sapone delicato; a volte alcuni farmaci topici che contengono acido salicilico, retinolo o perossido possono essere più efficaci del sapone. Alcuni adulti che soffrono di acne hanno sia l'acne che la pelle secca, nel qual caso si consiglia di parlare con un dermatologo per trovare il giusto equilibrio di trattamenti per l'acne e la pelle secca. La maggior parte delle persone avrà bisogno di una crema idratante leggera oltre all'utilizzo di trattamenti per l'acne da banco.
Alcuni tipi di acne possono essere ridotti utilizzando farmaci soggetti a prescrizione medica, generalmente prescritti da uno specialista sanitario. Quando l'acne forma grandi cisti e provoca cicatrici, è possibile prescrivere antibiotici per ridurre l'incidenza. Se l'acne è causata da ormoni fluttuanti, alcuni farmaci come il controllo delle nascite possono essere prescritti per aiutare a regolare la produzione di ormoni. Alcuni antibiotici e altri farmaci per via orale possono rappresentare un pericolo per i bambini non ancora nati e devono essere evitati se uno è sessualmente attivo o sta pianificando una gravidanza. È meglio informare un medico quando si verificano queste situazioni.
Abbassare i livelli di stress può ridurre l'incidenza di casi di acne negli adulti perché i livelli di stress sono noti per aumentare la produzione di androgeni, che può causare sblocchi. Un suggerimento per ridurre lo stress è partecipare a un'attività che mantenga la mente equilibrata; una mente equilibrata aiuta una persona a gestire lo stress in modo più efficace, poiché le situazioni possono essere viste da una prospettiva chiara. Alcuni esempi includono la preghiera, la meditazione e le discipline di esercizio come il tai chi e lo yoga, che possono aiutare a schiarire la pelle tanto quanto qualsiasi altro trattamento. L'esercizio quotidiano ha anche dimostrato di ridurre l'acne per alcune persone in quanto può aiutare a ridurre i livelli di stress.