Quali sono le cause dolori alle mani?
I dolori alle mani possono essere causati da una serie di condizioni tra cui lesioni, artrite o borsite. Le mani doloranti possono essere specificamente causate da una condizione nota come sindrome del tunnel carpale, che può richiedere un intervento chirurgico per correggere. La scarsa ergonomia quando si utilizza un computer e un mouse sta diventando sempre più una delle principali cause di dolori alle mani tra gli utenti di computer quotidiani.
Sebbene di solito a causa di cause prevenibili e curabili, i dolori alle mani possono comunque avere un impatto grave sulla vita di una persona. Anche dover temporaneamente ridurre le attività a causa delle mani doloranti può essere un inconveniente e causare una grave interruzione nell'esecuzione delle attività quotidiane. Quando le mani fanno male, è necessario cercare e porre rimedio a una causa immediata per ridurre l'impatto causato dal dolore.
Una delle cause più comuni di dolori alle mani è la lesione, come la tensione ripetitiva. Quando si eseguono attività ripetute, come scrivere o scrivere, molti riportano sintomi di formicolio alle dita, intenso disagio e mani doloranti. Il dolore si verifica quando i muscoli e i tendini della mano subiscono danni e una diminuzione della lubrificazione, a seguito di questa ripetizione. Presto muscoli e tendini si infiammano e iniziano a comprimere i nervi vicini. Tutte queste reazioni causano dolori alle mani, nonché dolore ai polsi, all'avambraccio, al collo e alle spalle.
La sindrome del tunnel carpale è un tipo specifico di stress ripetitivo famoso per causare dolori alle mani. È comunemente classificato come un infortunio sul lavoro, poiché è più probabile che colpisca cassieri, cucitrici, dattilografi, operai e altri che svolgono compiti manuali ripetitivi legati al lavoro. Gli esercizi per le mani possono aiutare a ridurre il dolore e il dolore, così come riposare le mani quando si avverte dolore ai nervi. Per alcune persone, i dolori alle mani causati dalla sindrome del tunnel carpale diventano così insopportabili e disabilitanti che è necessario un intervento chirurgico per alleviare il dolore.
L'artrite può anche essere una fonte di dolori alle mani. Causata da un'infiammazione delle articolazioni, l'artrite nelle mani si verifica più comunemente negli individui più anziani, ma può effettivamente colpire chiunque a qualsiasi età in circostanze diverse. L'ereditarietà può causare artrite o può essere innescata da lesioni articolari o da un'infezione batterica, come nel caso della malattia di Lyme, che è un tipo infettivo di artrite. Con oltre 100 diversi tipi di artrite, altri sintomi comuni includeranno rigidità articolare, articolazioni dolorose e articolazioni che si sentono febbrili quando infiammate.
Un tipo specifico di borsite, la tenosinovite, provoca dolori alle mani. Ciò è causato da un ispessimento del rivestimento che circonda i tendini del dito. Chiamato anche grilletto, questo tipo di borsite può anche bloccare le dita e gonfiarsi. Un altro tipo di borsite, nota come tendinite di DeQuervain, può anche causare dolore alle mani, specialmente attorno al polso e al pollice.