Quali sono le cause del dolore al legamento rotondo durante la gravidanza?
Il dolore al legamento rotondo durante la gravidanza è una lamentela comune tra le donne e si avverte più spesso nel secondo trimestre. È descritto come dolori acuti nell'addome inferiore, in particolare sui lati, sebbene possa apparire solo su un lato per alcune donne. Il legamento rotondo è ciò che collega l'inguine alla parte anteriore dell'utero e si allunga durante la gravidanza, causando disagio. Sebbene il dolore possa verificarsi in qualsiasi momento, di solito è causato da movimenti improvvisi, tra cui uno starnuto, una tosse, alzarsi troppo rapidamente o fare esercizio fisico.
Il legamento rotondo è responsabile del mantenimento dell'utero all'interno dell'addome inferiore e quando l'utero ha le sue dimensioni normali, fa bene questo lavoro. Durante la gravidanza, tuttavia, l'utero cresce di dimensioni, allungando lentamente il legamento rotondo fino a renderlo piuttosto sottile e teso. Poiché il legamento è già allungato a disagio, qualsiasi movimento improvviso che richiede un allungamento maggiore può causare un dolore breve e acuto nell'area. Passare da una posizione seduta a una posizione eretta rapidamente, rotolarsi sul letto troppo velocemente e l'esercizio fisico può causare dolore. Sfortunatamente, semplici movimenti come starnuti, tosse o persino ridere troppo forte possono causare lo stesso dolore.
Sebbene il dolore al legamento rotondo durante la gravidanza sia normale e in genere nulla di cui preoccuparsi, può essere prevenuto per la maggior parte del tempo. Cambiare posizione o alzarsi lentamente può impedire lo spasmo del legamento. Prima di tossire, ridere o starnutire, è utile piegare i fianchi per evitare che il legamento rotondo venga tirato troppo forte. L'esercizio fisico durante la gravidanza è salutare e non dovrebbe essere evitato per paura del dolore al legamento rotondo durante la gravidanza, ma è utile sostituire i movimenti a scatti con quelli lisci e allungarsi sufficientemente prima di allenarsi.
Alcune donne possono supporre che il loro disagio sia dovuto al dolore al legamento rotondo durante la gravidanza, quando si tratta in realtà di un altro problema non correlato alla gravidanza. Gli spasmi dei legamenti dovrebbero essere brevi e improvvisi e di solito si sentono subito dopo un movimento rapido, il che significa che un dolore sordo, un dolore lancinante che dura più di qualche secondo o crampi di lunga durata sono generalmente indicativi di un altro problema. Ad esempio, l'appendicite può causare dolore ai lati dell'addome, ma di solito è accompagnata da nausea, vomito e dolore che peggiora nel tempo. Anche il dolore ovarico spesso dura molto più a lungo di uno spasmo del legamento ed è generalmente dovuto a una cisti rotta, non al dolore rotondo del legamento durante la gravidanza. In ogni caso, se il dolore dura più di qualche secondo e sembra peggiorare con vari altri sintomi, è probabilmente il momento di chiamare un medico.