Quali sono le cause ginocchia rigide?
L'artrite, la tendinite, le lesioni muscolari e le cartilagini sono forse le cause più comuni di ginocchia rigide, sebbene esistano altre cause. Muscoli e tendini, così come i legamenti dell'articolazione, possono portare a ginocchia rigide a causa di lesioni, abuso o mancanza di condizionamento. L'artrite può portare a ginocchia rigide quando la cartilagine e i legamenti del ginocchio iniziano a rompersi e degradarsi. La maggior parte dei problemi al ginocchio che portano alla rigidità non sono condizioni molto gravi, anche se alcuni problemi che portano alla rigidità possono essere piuttosto seri e richiedere ulteriori cure mediche come farmaci, interventi chirurgici o terapia fisica.
La rigidità muscolare può portare a ginocchia rigide. I muscoli che si attaccano alle ossa vicino alle ginocchia possono diventare tesi o semplicemente tesi da un uso eccessivo o mancanza di condizionamento. Una tensione muscolare si verifica quando le fibre che compongono il muscolo si strappano leggermente, causando dolore. Tale dolore e rigidità possono irradiarsi nelle ginocchia e può anche causare stress su altre parti del ginocchio. La glassa e il riposo possono aiutare ad alleviare il dolore e la rigidità e, dopo alcuni giorni, il dolore dovrebbe scomparire. Se il dolore e la rigidità persistono, potrebbe essere opportuno visitare un medico.
L'artrite è una condizione degenerativa che si verifica comunemente nelle persone che invecchiano. La cartilagine e i legamenti del ginocchio iniziano a rompersi, causando il movimento del ginocchio in modi che altrimenti non si piegherebbero; i tendini possono infiammarsi, causando dolore e ginocchia rigide. Non esiste una cura per l'artrite, ma le tecniche di gestione del dolore possono essere utilizzate per ridurre la rigidità e il dolore. I trattamenti possono includere l'uso di unguenti topici, farmaci antinfiammatori e antidolorifici o la partecipazione a una regolare routine di allenamento e regime di stretching. Casi più gravi di artrite possono richiedere un intervento di sostituzione parziale o completa del ginocchio, che può essere un processo doloroso con un tempo di recupero prolungato.
A volte la cuffia può essere spostata per una serie di motivi, causando disagio e ginocchia rigide. L'infiammazione può causare un disallineamento della cuffia, così come altre condizioni come la borsite, la cartilagine danneggiata e il trauma diretto. Una cuffia non allineata può portare a dolori da lievi a intensi, oppure può semplicemente causare rigidità alle ginocchia e fastidio. Una visita dal medico può aiutare un paziente a trovare le migliori opzioni di trattamento, poiché tali trattamenti cambieranno in base alla causa del problema alla cuffia e alla gravità della lesione.