Che cos'è un timer di contrazione?
Un timer di contrazione è un dispositivo o un programma software progettato per registrare la frequenza e la durata delle contrazioni del lavoro. Molte applicazioni online e di telefonia mobile sono disponibili per semplificare il processo di raccolta dei dati. Un cronometro può raddoppiare come un timer di contrazione se l'uso di un computer o di un cellulare è scomodo durante il travaglio. I programmi progettati per funzionare come timer di contrazione registrano il tempo di inizio e di fine delle contrazioni, la gravità e la durata e l'intervallo tra ciascuna contrazione per una facile condivisione delle informazioni con l'ostetrico.
Le contrazioni del travaglio sono temporizzate dall'inizio della contrazione alla fine della contrazione. Il primo segno di una contrazione imminente è spesso una sensazione stretta attraverso la pancia che si sposta nella parte inferiore della pancia direttamente sopra l'osso del pube. Il travaglio a volte inizia con le contrazioni avvertite nella parte posteriore o un mal di stomaco che va e viene. Le contrazioni irregolari che non aumentano in frequenza e intensità possono essere contrazioni di Braxton-Hicks e non vero travaglio. Queste contrazioni pratiche possono iniziare già dopo 16 settimane di gravidanza e continuare fino all'inizio del vero travaglio.
Alcune contrazioni sono causate dalla disidratazione. Bere due bicchieri d'acqua di grandi dimensioni può causare il rallentamento o l'arresto completo del modello di contrazione. Se è iniziato il vero travaglio, le contrazioni continueranno ad aumentare di intensità anche dopo aver bevuto i liquidi extra. L'uso di un timer di contrazione per registrare la frequenza e la gravità delle contrazioni aiuterà la gestante a decidere quando è il momento di contattare l'ostetrica o l'ostetrica.
Il vero lavoro continuerà anche con l'esercizio fisico e il riposo a letto. Se le contrazioni non scompaiono e il timer delle contrazioni registra più di cinque nell'arco di un'ora, potrebbe essere il momento di chiamare l'ostetrico o l'ostetrica. Avrà bisogno delle informazioni registrate con il timer di contrazione per determinare quando consigliare alla futura mamma di andare al centro di parto o di preparare la casa per la nascita del bambino.
La maggior parte degli ostetrici raccomanderà di andare al centro di parto quando le contrazioni sono distanti circa cinque minuti per almeno un'ora. Se ha un parto in casa, l'ostetrica probabilmente vorrà essere presente in quel momento. Un programma o un sito Web con timer di contrazione può essere uno strumento utile fino alla consegna. Nell'ultima fase del travaglio, un timer di contrazione può segnalare alla madre quando prepararsi per l'inizio di una contrazione e stimare quando è probabile che la contrazione si concluda.