Che cos'è un rigonfiamento cervicale diffuso?
La colonna vertebrale è composta da 33 vertebre; sette dei quali compongono la colonna cervicale. I dischi si trovano tra ciascuna vertebra e fungono da cuscino per aiutare ad assorbire gli urti. I dischi sono composti da due strati. Lo strato esterno è un materiale fibroso chiamato anulus e lo strato interno, che è costituito da un materiale più morbido, è chiamato nucleo. Un rigonfiamento cervicale diffuso si verifica quando l'annulus si strappa e il materiale molle del nucleo sporge o si gonfia da una grande porzione del disco.
Non tutti i soggetti con un rigonfiamento cervicale diffuso avvertiranno sintomi. Tuttavia, poiché il rigonfiamento può premere sui nervi della colonna vertebrale, possono verificarsi vari sintomi. I sintomi possono includere dolore al collo, che può irradiarsi su spalle, braccia e mani. Una persona può anche avere formicolio o intorpidimento delle mani.
Non sono state trovate tutte le cause di un rigonfiamento cervicale diffuso. Alcune persone possono avere geneticamente i dischi più deboli ed essere più inclini a sviluppare un rigonfiamento nei dischi spinali. Lesioni alla zona cervicale dovute a caduta, incidente d'auto o sollevamento di carichi pesanti possono causare un movimento cervicale diffuso su alcune persone.
Una diagnosi viene fatta dopo un esame fisico da un medico. Il medico prenderà una storia medica e testerà la gamma di movimento. Di solito viene ordinata una risonanza magnetica della colonna vertebrale per determinare la posizione del rigonfiamento cervicale diffuso. Il trattamento dipenderà dalla gravità dei sintomi.
Se i sintomi sono lievi, possono essere utili farmaci antinfiammatori da banco o possono essere prescritti steroidi. Per le persone che hanno un dolore più grave, le iniezioni epidurali o di steroidi nell'area cervicale possono ridurre il dolore. Altri trattamenti possono includere la terapia del calore e del ghiaccio. Il ghiaccio può ridurre l'infiammazione e il calore può rilassare i muscoli. La terapia fisica può essere raccomandata per migliorare la flessibilità e allungare il collo.
Per le persone che non sono aiutate da altri approcci meno invasivi, la chirurgia può essere un risultato. È possibile eseguire una procedura chiamata discectomia. Ciò comporta la rimozione della parte del disco che si gonfia o preme sul nervo.
Potrebbe non essere possibile prevenire un rigonfiamento cervicale diffuso in tutti i casi; tuttavia, ci sono alcune cose che possono ridurre il rischio. L'uso di tecniche di sollevamento adeguate, come la flessione del ginocchio e la tensione dei muscoli del collo, può essere d'aiuto. Mantenere un peso sano e fare esercizio fisico regolare, che rafforza l'intera colonna vertebrale compresa l'area cervicale, può mantenere sani i dischi. Evitare di fumare che può indebolire i dischi spinali.