Che cos'è una frattura da stress di Fibula?
La fibula è un osso nella parte inferiore della gamba che è piuttosto lungo e molto sottile. Quando questo osso è necessario per sostenere più peso di quanto sia in grado, può verificarsi una frattura da stress. Questa frattura da stress alla fibula è essenzialmente una piccola crepa nell'osso e può causare dolore da moderato a significativo per il malato. La frattura da stress alla fibula è molto meno comune di una frattura della tibia, che è l'osso più grande a cui è attaccata la fibula, ma può verificarsi, specialmente negli atleti o in altre persone che trascorrono una notevole quantità di tempo camminando o correndo.
La frattura da stress alla fibula di solito si verifica a seguito di una torsione alla gamba o al muscolo, e mentre questa è una lesione meno comune di una frattura della tibia, è altrettanto importante trattare la frattura da stress alla fibula in modo corretto e rapido. Il primo soccorso per la lesione prevede il trattamento del RISO - né riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione - e l'immobilizzazione. Queste azioni prevengono ulteriori lesioni e contribuiscono a ridurre al minimo gonfiore e dolore. Il trattamento RICE promuoverà ulteriormente il flusso sanguigno alla lesione, favorendo una guarigione più rapida.
Il trattamento a lungo termine può comportare l'immobilizzazione della gamba con un calco o semplicemente stare lontano dalla gamba ferita e usare le stampelle per un periodo di tempo. Le fratture più piccole generalmente guariscono da sole, dato il tempo e il riposo sufficienti, anche se potrebbe essere necessario affrontare chirurgicamente casi più gravi di frattura da stress fibula. Questo è estremamente raro, poiché la frattura da stress dovrebbe essere abbastanza grande per giustificare un'operazione.
Una volta che la frattura da stress fibula avrà avuto un po 'di tempo per guarire, sarà importante per la persona che soffre della lesione riabilitare la gamba. Dopo diverse settimane di permanenza sulla gamba interessata, i muscoli e gli altri tessuti della gamba si sono indeboliti o sono stati sottoposti a logoramento, quindi sarà necessario sottoporsi a terapia fisica. Un fisioterapista esperto sarà in grado di aiutare la persona a ricostruire i muscoli e il corretto funzionamento della parte inferiore della gamba senza ferire nuovamente la fibula o causare altri problemi che potrebbero prolungare il periodo di guarigione. Una volta terminato il regime di terapia fisica, la persona dovrà comunque mantenere la forza della gamba attraverso l'esercizio.