Che cosa è un normale zucchero nel sangue a digiuno?
La maggior parte degli operatori sanitari considera un normale livello di zucchero nel sangue a digiuno tra 70 e 99 mg / dL. Il digiuno in genere si riferisce al periodo di tempo che intercorre tra la cena e il risveglio a colazione la mattina successiva. I livelli di glucosio dovrebbero essere più bassi durante questo periodo, ma non dovrebbero essere inferiori a 70 mg / dL. Se non sono trascorse almeno quattro ore dall'ultimo consumo di cibo, i livelli potrebbero essere leggermente più alti del normale. Letture di zucchero nel sangue inferiori al normale indicano che potrebbe essere passato troppo tempo dall'ultimo consumo di cibo.
È importante mantenere una normale glicemia a digiuno e controllare i propri livelli è una buona idea per determinare se il pre-diabete o il diabete sono diventati una minaccia. Livelli pari o superiori a 100 mg / dL indicano pre-diabete e livelli superiori a 125 mg / dL indicano diabete di tipo 2 in piena regola. A volte le letture possono essere imprecise a causa dell'esecuzione errata del test o della mancata attesa dopo aver mangiato per testarlo. Per questo motivo, è necessario eseguire test aggiuntivi ogni giorno per almeno tre giorni per determinare se i livelli rimangono elevati.
Un basso livello di zucchero nel sangue è un grosso problema quanto un alto livello di zucchero nel sangue. Chiunque abbia letture al di sotto dei normali livelli di zucchero nel sangue a digiuno deve essere controllato da un medico se continua per una settimana o più. Qualsiasi livello pari o inferiore a 40 mg / dL deve essere ulteriormente studiato. Il diabete di tipo 1 è causato dall'organismo che non produce abbastanza insulina ed è necessario un trattamento per evitare gravi complicazioni di salute.
Per le letture più accurate, i pazienti devono verificare la presenza di un normale livello di zucchero nel sangue a digiuno visitando un medico e facendo controllare il loro livello di zucchero nel sangue. Coloro che sono ritenuti diabetici saranno istruiti a controllare i livelli di zucchero nel sangue a intervalli prestabiliti, a seconda della gravità del caso. La maggior parte delle volte i livelli dovranno essere controllati molto frequentemente all'inizio e potrebbe passare più tempo tra i test una volta che i livelli di glucosio nel sangue sono stati stabilizzati con dieta, esercizio fisico e talvolta farmaci.
I trattamenti comuni per i livelli elevati di zucchero nel sangue sono i cambiamenti nella dieta e l'esercizio fisico. Bassi livelli di zucchero nel sangue possono richiedere iniezioni di insulina in modo che il corpo possa abbattere il glucosio in modo più efficace. Con una dieta corretta, a volte il pre-diabete può essere invertito e la malattia potrebbe non materializzarsi mai. Ciò dipenderà dal singolo paziente e dalla sua capacità di monitorare lo zucchero nel sangue nel tempo. Mangiare bene e mantenere livelli sani di zucchero deve essere fatto per tutta la durata della vita.