Che cos'è un freddo estivo?
Il termine "freddo estivo" è usato per descrivere l'esperienza di naso che cola, lacrimazione e malessere generale durante l'estate. In effetti, "freddo" è un po 'un termine improprio, perché un raffreddore estivo di solito non è un raffreddore in senso medico, sebbene i sintomi possano sembrare molto simili. Esistono diverse tecniche che i pazienti possono utilizzare per affrontare un raffreddore estivo e, per alcuni pazienti, può essere una buona idea visitare un medico per ottenere ulteriori trattamenti e consigli.
Tecnicamente, il raffreddore è causato da un'infezione virale che porta a infiammazione del naso, dei seni e delle aree correlate. Un raffreddore estivo non è in genere causato da un virus, ma piuttosto da una reazione a un allergene. L'estate tende con gli allergeni tra cui polline, erbe, fumo dalla griglia e così via. Le persone tendono ad essere molto più all'aperto durante l'estate, il che porta ad una maggiore esposizione agli allergeni e può portare allo sviluppo di un raffreddore estivo.
Il miglior trattamento per un raffreddore estivo è quello di evitare gli allergeni che fungono da fattori scatenanti, il che potrebbe non essere un'opzione allettante per le persone che vorrebbero essere fuori durante l'estate, piuttosto che intrappolata all'interno. I farmaci da banco per allergia possono essere usati per gestire l'infiammazione e l'irritazione associate alle allergie estive indebolendo la risposta del sistema immunitario agli allergeni. Misure come rimanere idratati, seguire una dieta equilibrata e mantenersi in forma possono anche aiutare le persone a gestire un raffreddore estivo.
Se un paziente manifesta congestione, possono essere usati decongestionanti e i pazienti possono anche scoprire che aiuta a usare un espettorante se iniziano a tossire. Quel solletico irritante nella parte posteriore della gola che molte persone associano a un raffreddore estivo dovrebbe anche essere risolto con un espettorante. Altre tecniche che possono aiutare includono l'installazione di una tenda a vapore con una ciotola di acqua calda e un asciugamano per eliminare i seni nasali e il trasporto di un fazzoletto morbido per pulire il naso se diventa gocciolante.
I pazienti con gravi allergie possono scoprire che è una buona idea parlare con un medico di alcuni farmaci che possono essere usati per gestire le allergie. I test allergologici possono anche essere eseguiti per scoprire a cosa esattamente qualcuno è allergico. Ad esempio, un paziente allergico all'erba di segale potrebbe essere in grado di evitare quell'allergene ragionevolmente facilmente, senza troppi sacrifici in termini di attività.