Che cos'è una cintura addominale?
Una cintura addominale è un tipo di bendaggio utilizzato per avvolgere l'addome di un individuo al fine di fornire supporto. Di solito è realizzato con materiali elastici di alta qualità e tessuti elastici. Questo è comunemente usato dagli individui durante le loro routine di allenamento al fine di ottenere un addome più sottile. Anche i pazienti sottoposti a interventi chirurgici addominali e le donne che hanno subito un taglio cesareo usano le cinture addominali come supporto. Con questa cintura, sono più sicuri di muoversi e di svolgere attività semplici, promuovendo così una ripresa più rapida.
Esistono diversi tipi di cinture addominali. Alcune cinture addominali sono utilizzate per scopi medici. Questi tipi di cinture sono spesso progettati con regolazioni di dimensioni e pannelli a strappo per una presa più sicura.
Dopo un intervento chirurgico addominale, ai pazienti viene spesso consigliato di utilizzare questo tipo di cintura addominale per il supporto addominale. La cintura favorisce anche il tonificazione dei muscoli addominali e protegge le incisioni chirurgiche contro starnuti, tosse e movimenti improvvisi. Oltre a questi motivi, le cinture di supporto addominale sono indossate anche dagli individui per alleviare il dolore alla schiena causato da debolezza muscolare e lesioni.
Un altro tipo di cintura addominale è comunemente usato dagli appassionati di salute che amano mantenersi in forma e in forma. Di solito indossano la cintura addominale ogni volta che eseguono i loro esercizi. Questo tipo di cintura addominale, a volte indicata come cintura per esercizi, è spesso realizzata con materiali plastici o di gomma. Se indossato durante gli esercizi, di solito aumenta la sudorazione nell'area, quindi si ritiene che promuova una rapida combustione dei grassi. Inoltre esercita un'ulteriore pressione sull'addome, aumentando così la resistenza nei muscoli addominali quando si eseguono esercizi di sit-up.
Un altro tipo di cintura addominale è quella che viene fornita con una corrente elettrica. Chiamata anche cintura addominale elettronica o cintura tonificante addominale, di solito funge da cintura da massaggio che aiuta gli utenti a ottenere toner e muscoli addominali più solidi. Agisce stimolando i muscoli addominali, promuovendo in tal modo continue contrazioni muscolari nell'area. Questi dispositivi elettronici sono generalmente indossati da sportivi casuali, neomamme, uomini e donne impegnati, e anche da persone con disabilità fisiche. La maggior parte degli utenti trova conveniente usare le cinture addominali mentre guarda la TV, fa le faccende domestiche, gioca con i bambini o addirittura lavora.
Le cinture addominali sono anche indossate da persone che fanno un allenamento di sollevamento pesi. Chiamate anche cinture addominali per il sollevamento pesi, agiscono per ridurre lo stress sui muscoli della parte bassa della schiena. Di solito sono realizzati con materiali più forti come la pelle.