Cos'è la diagnosi di auto impulsi ayurvedica?

La diagnosi di auto impulsi ayurvedica è una tecnica in cui impari a leggere e curare il tuo corpo. Deriva dalla conoscenza vedica di età superiore ai 5.000 anni che vede il corpo, la mente e lo spirito come uno. Come la diagnosi di polso cinese dall'antico libro di medicina dell'imperatore giallo, la diagnosi di impulsi ayurvedica utilizza l'approccio secondo cui la salute perfetta è il nostro diritto di nascita e dovrebbe essere apprezzato per tutta la vita.

Qualsiasi malattia è vista come uno squilibrio che può essere corretto. Si spiega che la malattia risulta quando gli alimenti non digeriti (AMA) diventano tossici e ostacola i canali energetici del corpo. Gli aggiustamenti più comuni sono la dieta o lo stile di vita. In alcuni casi, le erbe verranno aggiunte alla prescrizione. L'Ayurveda usa l'intera pianta quando si prescrive le erbe, poiché l'intelligenza della pianta deve essere presente affinché la guarigione sia completa.

La premessa nella diagnosi di auto impulsi ayurvedica è che quando la mente e il corpo sono consapevoli l'uno dell'altro, possono prendersi cura di ciascunoR. Ciò provoca un'esperienza di autocoscienza che integra naturalmente il corpo e la mente. Inoltre, l'esperienza oggettiva di controllare l'impulso detterà la prescrizione corretta richiesta per riportare il corpo in equilibrio.

dosha e subdoshas sono fondamentali nella diagnosi di auto impulsi ayurvedici. Secondo l'Ayurveda, l'intelligenza del sangue trasmette informazioni attraverso il flusso sanguigno in tutto il corpo. Combinazioni specifiche dei cinque elementi; Fuoco, acqua, terra, aria e spazio formano i principi o Dosha, Vata, Pitta e Kapha. Questi tre principi possono essere sentiti nel polso.

Vata è espressa come movimento all'interno della fisiologia. La pitta è vissuta come calore e metabolizzazione e Kapha è vista come una struttura. I dettagli specifici di ogni funzione corporeo e come quella funzione si esprime nel contesto di tutto il corpo possono essere sottovalutatid da questi tre dosha. Il mantenimento di un equilibrio dei Dosha in base all'individualità di una persona è considerato la base della salute perfetta. Solo quando i Dosha si mettono a sbilancio, una persona avverrà disagio e malattia.

La diagnosi di auto impulsi ayurvedica utilizza l'arteria radiale per studiare lo stato di salute del paziente. La tecnica inizia posizionando l'indice appena giù dal dosso naturale sul lato del pollice del polso (stiloide radiale). Posizionare il dito medio, seguito dall'anulare in modo che le tre dita siano posizionate sull'arteria radiale in successione. Per gli uomini, il polso destro dovrebbe essere usato e per le donne, la sinistra. Dovrai tenere il polso a polso nella mano investigativa in modo che le dita si avvolgano intorno alla mano per essere nella posizione corretta.

Per iniziare la tecnica, basta riposare delicatamente le tre dita sull'arteria radiale, chiudere gli occhi e rilassarsi. Presto raccoglierai il polso. In caso contrario, premere un po 'più a fondo until senti il ​​tuo polso. Se hai difficoltà a trovare il tuo polso, sarebbe utile esercitarsi su qualcun altro fino a quando non avrai familiarità con la sensazione e puoi trovare facilmente il tuo polso.

Trovare i dosha nell'impulso è fondamentale per la diagnosi di auto impulso ayurvedica. Ogni dito rappresenta uno dei tre dosha. Il dito indice rappresenta Vata Dosha, il dito medio è pitta e l'anulare è kapha.

Ognuno dei Dosha si esprime in base alle proprie caratteristiche. L'indice, che è vata, si può pensare che sembri un serpente. Vata essendo aria ed etere scivola tra le dita. Pitta essendo fuoco e acqua sarà forte e salterà come una rana al dito medio. Gli elementi dell'acqua e della terra che compongono Kapha scivolano attraverso l'anulare come un cigno.

Prossimo esperimento con il profondo del polso e poi molto leggermente sulla superficie fino a quando non riesci a trovare comodamente il polso a qualsiasi intensità. ÈDi solito è meglio iniziare andando in profondità per fermare il polso, quindi alleggerire lentamente la pressione fino a quando senti il ​​tuo impulso riprendere. Quindi resta lì e sperimenta i vata (serpente), pitta (rana) e kapha (cigno).

Questo profondo impulso rappresenta la tua vera essenza o la tua natura specifica in cui risiedono la conoscenza e la saggezza della tua anima. L'impulso profondo è lo stato equilibrato del tuo corpo (Prakriti). Questa è la formula particolare del tuo corpo che supporta uno stato di salute perfetto.

Il nostro impulso superficiale o superficiale è un ottimo strumento diagnostico che rappresenta gli errori che sono stati creati nel nostro corpo e in cui gli squilibri possono essere rilevati. È qui che dobbiamo riconoscere i picchi e le incoerenze nel nostro polso. Se il nostro impulso profondo e il nostro impulso di superficie sono in sincronia, i nostri dosha sono in equilibrio.

C'è un terzo impulso da considerare che si trova tra l'impulso profondo e superficiale. L'Ayurveda considera questo il punto di giunzione che collega il TWO impulsi insieme e integra la coscienza e il corpo. Sperimentiamo questo impulso in modo più intuitivo e riconosciamo e localizziamo lo squilibrio all'inizio. Semplicemente sperimentando il polso a questo livello, possiamo ristabilire ed bilanciare i nostri dosha, anche se i nostri intelletti non possono afferrare il processo. L'atto di partecipare al tuo polso aiuterà anche il processo di guarigione mentre il tuo corpo risponde a tale influenza.

Man mano che progredisci negli studi sulla diagnosi di auto impulsi ayurvedici, diventerai consapevole che l'impulso si sente unico in luoghi diversi su ogni dito. Ad esempio, è possibile scoprire che le posizioni specifiche sul cuscinetto di ogni dito hanno un impulso più forte o più importante di altri. Questo ulteriore ripartizione del dettaglio Dosha ti fornirà informazioni più precise sui tuoi squilibri.

All'interno di ciascun dosha, ci sono cinque subdosha, o suddivisioni, che possono essere sentite. Ogni subdosha regola aree specifiche del dosha principale. Questo ci aiuta a capire ulteriormenteE quali squilibri stanno influenzando il nostro corpo. Il cuscinetto di ogni dito ha designato aree per ogni subdosha.

I cinque subdosha di vata sono:

• Prana Vata
• Udana Vata
• Samana Vata
• Apana Vata
• Vyana Vata.

Questi subdosha regolano tutti i movimenti, le funzioni verso l'alto e verso l'esterno del corpo.

PITTA Subdoshas sono:

• Pachaka Pitta
• Ranjaka Pitta
• Sadhaka Pitta
• Alochaka Pitta
• Bhrajaka Pitta

Questi subdosha regolano gli occhi, il sangue, la rottura del cibo e l'effetto sulla funzione cardiaca, sulle emozioni e sull'autocoscienza.

I subdosha di Kapha sono:

• Kladeka Kapha
• Avalambaka Kapha
• Bhodaka Kapha
• Tarpaka Kapha
• Shleshaka kapha

I subdosha Kapha regolano l'equilibrio di umidità, le funzioni di cuore, polmoni, colonna spinale, articolazioni e senso del gusto.

Il modo migliore per familiarizzare con la sensazione delle variazioni dell'impulso è iniziare a prendere il polso subito dopo un meal. Questo è un momento in cui il tuo PITTA Pulse sarà più forte perché la digestione verrà attivata. Quindi inizia a prendere il polso durante i tempi di cambio tra Vata-Pitta-Kapha. Questo è un momento in cui puoi sentire le sottigliezze fluire da un dosha all'altro.

Ci sono professionisti (vijas) disponibili per controllare il polso e confermare i risultati. È meglio consultare periodicamente questi esperti fino a quando non si diventa fluente con la pratica della diagnosi di auto impulsi ayurvedica. Controllare l'impulso degli altri è anche un buon esercizio per abituarsi ai dettagli del polso. Questo ti aiuterà a riconoscere tutte le variazioni possibili e familiarizzare con le sottigliezze. Una volta che hai imparato la diagnosi di auto impulsi ayurvedica, sarai in grado di ricercare qualsiasi malattia o incoerenza nel tuo corpo o dei tuoi cari.