Cos'è l'Ergonomic Furniture?
I mobili ergonomici sono qualsiasi elemento di arredo - una sedia, un tavolo o una scrivania - progettato per consentire a qualcuno di utilizzare i mobili senza soffrire di lesioni da stress ripetitivo. Coloro che progettano mobili seguono ergonomicamente una serie di principi scientifici che aiutano le persone a utilizzare i mobili in modo da rimanere sani, massimizzando al contempo le prestazioni. In sostanza, qualsiasi mobile progettato attorno alla scienza e allo studio dell'ergonomia sarebbe considerato un mobile ergonomico.
L'ergonomia, chiamata anche ingegneria umana, è lo studio di come il corpo umano lavora e interagisce con gli oggetti. I risultati di studi ergonomici vengono utilizzati nella progettazione di metodi e apparecchiature che consentono agli esseri umani di svolgere il proprio lavoro in modo efficiente, comodo e sicuro, sia a breve che a lungo termine. Ad esempio, uno studio di ergonomia potrebbe comportare la determinazione del metodo migliore per eseguire un'attività ripetitiva, come tagliare la carne bovina. Lo studio potrebbe concentrarsi sull'evitare l'affaticamento a breve termine dei muscoli che potrebbe portare a lesioni e per evitare danni a lungo termine a articolazioni e tendini da stress ripetitivo.
I mobili ergonomici sono progettati in linea con i risultati di studi ergonomici. Ad esempio, una sedia ergonomica sarebbe progettata per garantire che la persona seduta sulla sedia usi una postura corretta. La sedia avrebbe un angolo dello schienale di 90 gradi e con supporto lombare per la parte bassa della schiena, per evitare stress ai muscoli della schiena o danni a lungo termine alla colonna vertebrale. Una sedia ergonomica offrirebbe anche funzioni regolabili, garantendo che persone di dimensioni diverse possano regolare l'altezza del sedile per consentire loro di sedersi con i piedi appoggiati sul pavimento e le ginocchia con un angolo di 90 gradi. Anche il design dei braccioli regolabili può contribuire al comfort di una sedia ergonomica.
L'attrezzatura in uso non deve effettivamente toccare il lavoratore per essere considerato un mobile ergonomico. Una scrivania o un tavolo possono essere progettati anche come mobili ergonomici. Ad esempio, un desktop ergonomico dovrebbe essere all'altezza corretta per il lavoratore, quindi non deve allungarsi o piegarsi a disagio per lavorare sulla parte superiore della scrivania. Se le apparecchiature informatiche verranno utilizzate su una scrivania ergonomica, uno scaffale per tastiera deve essere all'altezza corretta e anche il monitor del display deve essere inclinato correttamente.
Quando si tratta di apparecchiature informatiche, l'uso di mobili ergonomici è particolarmente importante. Sedie, scrivanie, tavoli e apparecchiature informatiche dovrebbero funzionare tutti insieme per garantire la sicurezza del lavoratore. Lo stress ripetitivo può essere un grave problema di salute per i lavoratori dei computer che tendono a sedersi e digitare per lunghi periodi di tempo. L'uso di mobili ergonomici può aiutare a prevenire problemi di stress ripetitivi.
Anche se acquisti mobili ergonomici, ti consigliamo di consultare uno specialista ergonomico per assicurarti che sia adatto al tuo tipo di corpo e al tipo di lavoro per cui lo utilizzerai. Un mobile ergonomico da solo non protegge dalle lesioni da stress ripetitivo: è necessario configurarlo correttamente. Se desideri maggiori informazioni sull'ergonomia, potresti consultare i risultati del Dipartimento del Lavoro degli Stati Uniti sull'ergonomia e sui mobili ergonomici. La ricerca di "OSHA ed ergonomia" dovrebbe aiutarti ad arrivarci.