Cosa sono i mobili ergonomici?
I mobili ergonomici sono qualsiasi oggetto di mobili - una sedia, un tavolo o una scrivania - progettato per consentire a qualcuno di utilizzare i mobili senza soffrire di lesioni da stress ripetitive. Coloro che progettano mobili seguono ergonomicamente una serie di principi scientifici che aiutano le persone a usare i mobili in modo da rimanere sani, massimizzando le prestazioni. In sostanza, qualsiasi mobile progettato attorno alla scienza e allo studio dell'ergonomia sarebbe considerato mobili ergonomici.
L'ergonomia, chiamata anche ingegneria umana, è lo studio di come il corpo umano funziona e interagisce con gli oggetti. I risultati dello studio ergonomico vengono utilizzati nella progettazione di metodi e attrezzature che consentono all'uomo di svolgere il proprio lavoro in modo efficiente, comodamente e in modo sicuro, sia a breve che a lungo termine. Ad esempio, uno studio di ergonomia potrebbe comportare la determinazione del metodo migliore per eseguire un compito ripetitivo, come il taglio della carne bovina. Lo studio potrebbe concentrarsi sull'evitare la fatica a breve termine ai muscoliCiò potrebbe portare a lesioni ed evitare danni a lungo termine a giunti e tendini da stress ripetitivo.
I mobili ergonomici sono progettati in linea con i risultati di studi ergonomici. Ad esempio, una sedia ergonomica sarebbe progettata per garantire che la persona seduta sulla sedia stia utilizzando una postura adeguata. La sedia avrebbe un angolo posteriore di 90 gradi e con supporto lombare per la parte bassa della schiena, per evitare stress sui muscoli della schiena o danni a lungo termine alla colonna vertebrale. Una sedia ergonomica offrirebbe anche caratteristiche regolabili, garantendo che le persone di dimensioni diverse possano regolare l'altezza del sedile per consentire loro di sedersi con i piedi piatti sul pavimento e con le ginocchia con un angolo di 90 gradi. Anche il design di braccioli regolabili può contribuire al comfort di una sedia ergonomica.
L'attrezzatura in uso non deve effettivamente toccare il lavoratore per essere considerata un mobile ergonomico. Una scrivania o aAnche il tavolo può essere progettato come un pezzo di mobili ergonomici. Ad esempio, un desktop ergonomico dovrebbe essere all'altezza adeguata per il lavoratore, quindi non deve allungare o ingannarsi a disagio per lavorare sulla parte superiore della scrivania. Se le apparecchiature informatiche verranno utilizzate su una scrivania ergonomica, uno scaffale della tastiera dovrebbe essere all'altezza corretta e anche il monitor del display dovrebbe essere angolato correttamente.
Quando sono coinvolte apparecchiature informatiche, l'utilizzo di mobili ergonomici è particolarmente importante. Sedie, banchi, tavoli e apparecchiature informatiche dovrebbero funzionare in tandem per garantire la sicurezza del lavoratore. Lo stress ripetitivo può essere un grave problema di salute per i lavoratori informatici che tendono a sedersi e digitare per lunghi periodi di tempo. L'uso di mobili ergonomici può aiutare a prevenire problemi di stress ripetitivo.
Anche se acquisti mobili ergonomici, potresti voler consultare uno specialista ergonomico per assicurarti che sia appropriato per il tuo tipo di corpo e il tipo di lavoro per cui lo utilizzerai. UNSolo i mobili ergonomici non protegge dalle lesioni da stress della ripetizione, devi anche configurarlo correttamente. Se desideri maggiori informazioni sull'ergonomia, potresti voler controllare i risultati del Dipartimento del Lavoro degli Stati Uniti sull'ergonomia e sui mobili ergonomici. Condurre una ricerca di "OSHA e ergonomia" dovrebbe aiutarti a portarti lì.