Cos'è l'ergonomia?
Se un prodotto è ergonomico , è specificamente progettato per essere comodo e facile da usare, fisicamente e psicologicamente. I prodotti ergonomici sono spesso pubblicizzati come riduzione della fatica e della tensione ripetitiva e aumento della produttività.
Negli ultimi anni l'ergonomia è stata sempre più associata ai prodotti per computer, come mouse e tastiere ergonomici. Mentre si dice che una tastiera standard posiziona i polsi in una posizione innaturale, una tastiera ergonomica viene divisa con ciascuna metà posizionata ad angolo rispetto all'altra, formando una leggera forma a V. Una postura più naturale può essere mantenuta appoggiando le mani su una tastiera ergonomica, facilitando così un'esperienza confortevole anche per lunghi periodi di utilizzo.
Tuttavia, la semplice affermazione che un design è ergonomico non lo rende necessariamente più comodo. Non esiste una linea guida per la creazione di un prodotto ergonomico e, in alcuni casi, la ricerca utilizzata per i progetti può essere errata. Ciò può portare a un prodotto che, per gli standard popolari, è ancora meno confortevole rispetto alla sua controparte tradizionale.
Ad esempio, alla fine degli anni '80 una sedia ergonomica senza schienale era presumibilmente meno faticosa. La sedia è stata progettata con un motivo a S rovesciato che ha permesso di "sedersi in ginocchio". Mentre potrebbe essere tecnicamente migliore per la postura su carta, dopo un breve periodo seduto senza supporto per la schiena, molte persone lo hanno trovato più faticoso di una sedia tradizionale. La maggior parte di queste sedie sono ora realizzate con supporto lombare.
Secondo il National Institute for Health (NIH) degli Stati Uniti, una sedia ergonomica dovrebbe avere una varietà di funzioni regolabili, tra cui altezza del sedile, inclinazione, braccioli regolabili e altre caratteristiche specifiche (ad es. Un sedile "a cascata" che si inclina verso il pavimento). NIH sottolinea inoltre la creazione di un'area di lavoro ergonomica e stabilisce linee guida per l'altezza ottimale del monitor, l'illuminazione, la posizione della tastiera e del mouse e così via. Oltre a creare un ambiente fisico favorevole ai movimenti naturali del corpo, NIH elenca alcuni semplici esercizi che è possibile eseguire durante il giorno, seduti a una scrivania, per alleviare la fatica.
A parte l'area di lavoro, un'altra area in cui il design ergonomico figura in primo piano è il design automobilistico degli interni. Seggiolini auto regolabili in altezza, inclinazione della vaschetta del sedile e supporto lombare; cruscotti e console disposti con comandi posizionati in posizioni intuitive - anche le manopole di controllo stesse sono progettate per essere facili da usare.
Sebbene ogni prodotto possa avere un valore ergonomico: bancomat, utensili elettrici e bici da corsa per nominarne alcuni, come regola generale, maggiore è l'uso continuo di un prodotto, maggiore sarà il tempo dedicato alla ricerca ergonomica nella progettazione. Da qui l'enfasi sui prodotti e le automobili dell'area di lavoro.
L'obiettivo di prodotti o ambienti ergonomici è di interfacciarsi con l'uomo nel modo più naturale possibile. Nell'acquisto di prodotti e nella creazione di ambienti con design ergonomico a casa e al lavoro, si dovrebbe essere in grado di godersi il proprio lavoro o giocare con maggiore facilità e stress ridotto.