Che cos'è l'attenzione dei dirigenti?
L'attenzione del dirigente è un termine usato per descrivere uno dei componenti principali della memoria di lavoro di una persona. È caratterizzato dalla capacità di bloccare efficacemente le distrazioni esterne mentre ci si concentra su un singolo oggetto o attività. In psicologia, l'attenzione esecutiva è spesso studiata nel regno della memoria di lavoro ed è solo una delle numerose teorie dell'attenzione. Nella vita di tutti i giorni, l'attenzione dei dirigenti è ciò su cui molte persone si concentrano quando cercano di migliorare la memoria e la produttività.
La memoria di lavoro è il tipo di memoria che gli umani usano per svolgere compiti coscienti. È utile anche per la risoluzione dei problemi, in quanto consente il ricordo di dati utili e pertinenti. All'interno della memoria di lavoro, è necessaria l'attenzione del dirigente per ignorare gli inutili stimoli in arrivo che potrebbero altrimenti distrarre la mente e non consentire a quest'ultima di conservare informazioni utili.
Esistono almeno cinque tipi principali di attenzione identificati dagli esperti nel campo della memoria e dell'attenzione. Sono inclusi in questi tipi l'attenzione focalizzata, sostenuta e selettiva, che richiedono tutti uno sforzo cognitivo maggiore rispetto ai restanti due tipi, che sono attenzione alternata e divisa. Tra questi cinque tipi, l'attenzione dei dirigenti verrebbe considerata come attenzione focalizzata.
Migliorare l'attenzione dei dirigenti è spesso l'obiettivo delle persone che mostrano debolezze nella memoria e nell'attenzione. Senza il controllo cosciente di questo sforzo cognitivo, le persone hanno la tendenza a sperimentare bassi livelli di produttività. Oltre ad essere facilmente distratti, le persone che mancano di attenzione da parte dei dirigenti tendono a lottare per stabilire e raggiungere obiettivi, oltre a trovare difficoltà nell'apprendimento di nuovi concetti.
Gli scienziati che studiano l'attenzione e la memoria hanno scoperto che questo tipo di attenzione inizia a svilupparsi durante l'infanzia e continua fino alla prima età adulta. Una sorta di scatto di crescita di questo tipo di attenzione sembra aver luogo anche tra il secondo e il settimo anno di vita di una persona. I ricercatori ritengono che i problemi con il suo sviluppo siano esposti nei bambini a cui è stato diagnosticato un disturbo da deficit di attenzione e iperattività durante lo stesso periodo di età.
Uno scopo principale dell'attenzione del dirigente è filtrare e rimuovere dati e stimoli inutili dalla prima linea della coscienza di una persona, consentendo nel contempo di conservare informazioni importanti e utili per un uso successivo. In completa o quasi completa assenza di questo filtro, le persone possono essere sopraffatte dagli stimoli e presentare anche difficoltà comportamentali. La ricerca non indica che una mancanza o una scarsa memoria esecutiva corrispondano al livello di intelligenza di una persona, tuttavia.