Che cos'è la flatulenza?

La flatulenza è una sovrabbondanza di gas nello stomaco o nella via intestinale. Quando questo gas viene espulso dal retto, viene chiamato gas di passaggio. Il gas può anche essere espulso attraverso la bocca e questo si chiama rutto. La flatulenza è considerata una normale funzione corporea e la maggior parte delle persone rilascia gas circa 14 volte al giorno. Quando dolore, gonfiore e fastidio allo stomaco accompagnano la flatulenza, tuttavia, può essere il segno di un problema medico più grande.

Ci sono molte ragioni per cui può verificarsi flatulenza. Uno dei motivi più comuni per un'eccessiva quantità di gas nello stomaco è dovuto alla deglutizione dell'aria. Questo può accadere quando gli alimenti vengono consumati troppo rapidamente o può essere dovuto ad ansia o stress. Bere attraverso una cannuccia o fumare sono anche modi in cui l'aria in eccesso entra nello stomaco. Rallentare mentre si mangia ed essere più consapevoli delle abitudini di deglutizione può aiutare a eliminare questo problema.

La dieta svolge un ruolo importante nella quantità di gas presente nello stomaco. Alcuni alimenti, tra cui broccoli e fagioli, hanno una maggiore quantità di carboidrati rispetto ad altri tipi di alimenti. La via digestiva può avere difficoltà a scomporre questi cibi zuccherati o amidacei quando vengono passati all'intestino crasso. I batteri nell'intestino alla fine elaborano gli alimenti, il che produce una sovrabbondanza di gas nella traccia intestinale, causando flatulenza.

Alcune malattie o condizioni hanno un effetto sullo stomaco, causando pressione e disagio. La celiachia può bloccare l'assorbimento di alcuni tipi di alimenti e se questi alimenti vengono consumati, possono verificarsi dolore, gonfiore addominale e flatulenza. La cirrosi epatica è un'altra condizione che provoca l'incapacità di assorbire i grassi negli alimenti. Questi grassi non si decompongono, il che può causare un accumulo all'interno del fegato e provocare un addome doloroso.

Gli attacchi medi di flatulenza sono normali, ma quando c'è una quantità eccessiva di gas avvertita per un lungo periodo di tempo, una professione sanitaria dovrebbe essere vista per escludere eventuali gravi condizioni mediche. In genere, la flatulenza può essere trattata evitando determinati alimenti, ma ci sono anche molti farmaci da banco che possono affrontare l'eccessivo consumo di gas e crampi. Ci sono anche farmaci che possono essere assunti prima di consumare cibo che produce gas che possono aiutare con eventuali sintomi spiacevoli.

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