Che cos'è la sensibilità al calore?
La sensibilità al calore può essere più comunemente conosciuta con il nome di intolleranza al calore e un certo numero di persone è soggetta a questa condizione. Le cause possono variare da normali cambiamenti della vita come la perimenopausa e la menopausa a malattie gravi come i disturbi della tiroide che producono troppo ormone tiroideo. Ci sono altre cose che possono comportare anche questa condizione, inclusa l'ingestione di determinate sostanze. Alcune persone considerate sensibili al calore che hanno malattie croniche possono sentirsi significativamente peggio quando il caldo sale.
Il sintomo più comune della sensibilità al calore è la sudorazione, che può verificarsi in quantità abbondanti. Le persone possono anche lamentarsi di nausea, vertigini e alcune persone potrebbero effettivamente vomitare o svenire. Un altro sintomo è una sensazione che il cuore batte forte nel petto (palpitazioni).
Mentre la temperatura sale e prima che molte altre persone notino o si lamentino del calore, la persona interessata diventa molto a disagio e non riesce a trovare un modo per sentirsi a proprio agio se la temperatura non viene abbassata. Le persone che sono intolleranti al calore non devono essere all'esterno per avvertire questi effetti. Una stanza interna calda può causare anche loro.
Alcune persone hanno condizioni che sono esacerbate dalla sensibilità al calore. Chi soffre di sclerosi multipla (SM) e lupus può trovarsi con un aumento del dolore e / o un aumento dei sintomi a temperature più elevate. Quelli con lupus possono anche essere soggetti a sensibilità al freddo e molte persone con queste condizioni scoprono che sono le migliori in ambienti in cui possono mantenere la temperatura stabile.
Come accennato, molte persone in pre-menopausa o in menopausa possono presentare attacchi di sensibilità al calore e talvolta le donne possono sentirsi eccessivamente calde anche se la temperatura non corrisponde a questo sintomo. Le vampate di calore si verificano in inverno e in estate e molte donne riferiscono di svegliarsi bagnate di sudore anche se la temperatura non è molto calda. A volte il clima più caldo fa precipitare una vampata di calore o un senso di disagio e eccessivamente caldo; questa condizione tende a diminuire dopo che si è verificata la menopausa completa.
La sensibilità al calore può essere un sintomo di malattie gravi, come l'ipertiroidismo o la malattia di Grave, che causa anche un'eccessiva produzione di ormone tiroideo. Quando la sensibilità al calore si verifica senza altre cause identificabili, potrebbe essere necessario controllare i livelli della tiroide con semplici esami del sangue per escludere queste potenziali malattie. Il trattamento di queste malattie può aiutare a ridurre l'intolleranza al calore in futuro.
Ci sono alcune altre cose che possono essere fattori causali per la sensibilità al calore. Alcune persone trovano intolleranti alle alte temperature quando hanno livelli di assunzione di caffeina moderati o elevati. Varie forme di anfetamine, comprese quelle illegali e quelle prese per trattare condizioni come il disturbo da deficit di attenzione (ADD) possono rendere più difficile tollerare temperature più elevate.
Le modalità di trattamento dell'intolleranza al calore possono variare in base alla diagnosi di base. Il bevitore di caffè potrebbe semplicemente ridurre il consumo di caffè o passare al decaffeinato. I farmaci ADD non a base di anfetamine potrebbero essere presi in considerazione per quelli con ADD. Il controllo della temperatura in una casa è vitale, specialmente per le persone con lupus o SM. L'aria condizionata è spesso consigliata, ma non tutte le persone possono permettersi un condizionatore portatile o aria centrale. I medici possono essere in grado di scrivere prescrizioni per questi, che potrebbero essere considerate spese mediche e detratte dalle tasse, o eventualmente pagate con denaro da un conto di risparmio sanitario se prescritto da un medico.
Altre misure per trattare questa condizione includono fare bagni o docce fresche. Bere molta acqua è importante per prevenire un'eccessiva perdita di liquidi a causa della forte traspirazione. Andare in aree climatizzate come cinema o centri commerciali durante le parti molto calde della giornata può essere utile.