Che cos'è l'ipersonnia?
L'ipersonnia è una condizione che provoca sonnolenza eccessiva, generalmente non a causa dell'insufficiente sonno notturno. Generalmente la persona con questa condizione sentirà il bisogno di fare un pisolino più volte durante il giorno e può avere sonno durante il giorno. Questa condizione può persistere per più di due settimane e può essere dovuta a numerose cause. Le differenze di causa indicano che il trattamento varia.
L'ipersonnia prolungata può causare confusione, perdita di memoria, una diminuzione di energia e ansia da cui ulteriori pisolini non forniscono sollievo. La vita sociale, familiare e lavorativa può essere influenzata da questa condizione e le persone con casi lunghi possono perdere il lavoro e avere relazioni tese con la famiglia e gli amici.
Questo è impegnativo perché questa condizione non è colpa della persona ed è in realtà una malattia. Le persone con ipersonnia non possono semplicemente "sottrarsi" bevendo ulteriori tazze di caffè o dormendo di più. In effetti, l'uso di caffeina può peggiorare la condizione.
A volte alcuni disturbi del sonno causano questa condizione. Principalmente, l'apnea notturna, in cui una persona non riesce a ottenere ossigeno sufficiente durante il sonno notturno, può provocare la condizione. Le lesioni possono anche provocare ipersonnia; in particolare lesioni alla testa, come commozioni cerebrali possono tradursi in eccessiva sonnolenza.
La depressione provoca spesso sonnolenza eccessiva e, inoltre, alcuni farmaci usati per trattare la depressione e altre condizioni psichiatriche possono peggiorare la sonnolenza. Anche l'infezione cerebrale come l'encefalite o i virus come Epstein-Barr possono provocare ipersonnia. Condizioni come l'epilessia, la sindrome delle gambe senza riposo, la fibromialgia e la sclerosi multipla possono causare l'eccessivo bisogno di dormire. L'obesità può anche essere indicata e alcune persone sembrano geneticamente inclini alla condizione.
Trattare questa condizione significa trattare le cause sottostanti, quando possibile. Le persone che non sono clinicamente depresse e non hanno prove di condizioni come la fibromialgia, i disturbi del sonno notturno o la sclerosi multipla sono di solito testate per vedere se hanno casi attivi di mononucleosi. A volte non è possibile trovare una causa, il che può rivelarsi più impegnativo.
L'ipersonnia idiopatica, non causata da una malattia identificabile, può essere trattata con stimolanti per aiutare la persona a rimanere sveglia durante il giorno. L'ipersonnia con cause sottostanti tende a essere trattata trattando la condizione sottostante. In alcuni casi, come con la depressione, le persone potrebbero già assumere farmaci. Spesso un cambiamento nei farmaci aiuta ad alleviare la sonnolenza.
Non tutti i casi sono facilmente curabili, specialmente quando la condizione sottostante non è curabile. Tuttavia, i cambiamenti nei farmaci possono essere utili per coloro che soffrono di fibromialgia o epilessia. I cambiamenti nelle abitudini notturne possono anche comportare un migliore riposo notturno, il che può aiutare a ridurre gli effetti della condizione durante il giorno.