Che cos'è la tendinite da Achille inserzionale?
La tendinite di Achille inserzionale è una condizione che comporta la graduale degradazione del tendine di Achille nel punto in cui incontra il calcagno del piede, meglio noto come osso del tallone. Questa forma di tendinite, che provoca dolore, infiammazione e spesso gonfiore nel tallone, è comune nelle persone anziane che partecipano ad attività a impatto ripetitivo come la corsa, in particolare tra gli individui in sovrappeso. La maggior parte dei casi di tendinite da Achille inserzionale può essere trattata come qualsiasi condizione infiammatoria con una combinazione di riposo, glassa e farmaci, ma i casi più gravi possono richiedere un intervento chirurgico per rimuovere le parti danneggiate del tendine.
Realizzato in realtà con i tendini dei muscoli gastrocnemio, soleo e plantare del polpaccio, l'Achille è il tendine più forte del corpo umano. Ha origine dove questi muscoli convergono sulla parte posteriore della caviglia e attraversa le articolazioni talocrurale, o della caviglia e subtalare per inserirsi lungo il terzo medio della superficie posteriore dell'osso calcagno. L'Achille è responsabile del trasferimento di una grande quantità di forza dai muscoli del polpaccio attraverso la caviglia per produrre plantarflessione o l'incernieramento verso il basso del piede sull'articolazione della caviglia, e come tale è fondamentale per camminare, correre, saltare e arrampicarsi. Poiché questo tendine è molto utile, tuttavia, è suscettibile a lesioni degenerative come la tendinite da Achille inserzionale.
Il tendine di Achille è separato dalla ruvida superficie ossea dell'osso del tallone da Bursa retrocalcaneale, che è una sacca di liquido sinoviale che funge da cuscino tra il tendine e l'osso. L'abuso del tendine può causare una condizione infiammatoria nota come borsite retrocalcaneale che spesso accompagna la tendinite da Achille inserzionale. Ciò è dovuto alla carenza di vasi sanguigni che forniscono il tendine, il che significa che qualsiasi degradazione del tendine o dei tessuti circostanti può richiedere del tempo per guarire senza ricevere i nutrienti forniti dal sangue. Di conseguenza, un uso eccessivo dell'Achille può renderlo vulnerabile a ulteriori guasti.
Questa condizione provoca dolore quando il tendine incontra l'osso del tallone durante e dopo l'esercizio e il gonfiore del tallone a causa dell'edema e / o l'allargamento del tendine stesso ferito. Può anche essere riportata rigidità dietro l'articolazione della caviglia. Si raccomanda alle persone che manifestano questi sintomi di tendinite di Achille inserzionale di consultare un medico, che probabilmente suggerirà il metodo di trattamento del RISO per i casi da lievi a moderati. Questo trattamento include il riposo della zona lesa, l'applicazione di ghiaccio, la compressione della caviglia con un involucro o un inserto per scarpe per ridurre l'aggravamento della lesione e l'elevazione del piede, nonché l'assunzione di antidolorifici per il trattamento dell'infiammazione. Casi più gravi possono richiedere un intervento chirurgico per rimuovere porzioni del tendine ferito, nonché eventuali calcificazioni o sali di calcio accumulati che induriscono il tessuto, che si sono sviluppati nel sito della lesione.