Cosa è coinvolto nella consulenza sugli assalti sessuali?
La consulenza in caso di aggressione sessuale è spesso raccomandata per qualsiasi persona che sia stata vittima di un attacco sessuale. Questo tipo di consulenza può iniziare immediatamente dopo un assalto o addirittura anni dopo lo stupro, la molestia o l'abuso sessuale. L'obiettivo principale della consulenza in caso di aggressione sessuale è di aiutare l'affare della vittima con l'ampia varietà di risposte psicologiche a una violazione sessuale, nonché di fornire consulenza a partner o parenti romantici di una vittima di aggressione.
Ci sono molti problemi comuni che potrebbero verificarsi una vittima di un assalto. Dopo che lo shock dell'incidente è svanito, le vittime possono trovarsi di fronte a sentimenti di rabbia, vergogna, paura e persino negazione. Dal momento che non tutte le persone sperimenteranno gli stessi sentimenti nello stesso ordine, la consulenza in caso di violenza sessuale fornisce alla vittima un consulente disposto ad aiutare con i propri sentimenti, pensieri e preoccupazioni specifici. Problemi di immagine di sé, paura di un altro attacco, incapacità di impegnarsi in un contatto sessuale o problemi di relazione causati da un assalto possono essere tutti discussi in modo sicuro nella consulenza sull'assalto sessuale.
Il processo di guarigione psicologica a seguito di un attacco sessuale può prendere diverse strade. Proprio come ogni persona sperimenta percorsi emotivi diversi, il lasso di tempo per la guarigione può essere molto diverso per persone diverse. La consulenza in caso di aggressione sessuale può durare settimane, mesi o anni, in base alle esigenze del singolo sopravvissuto. La consulenza iniziale può aiutare a gestire lo shock dell'assalto, le reazioni emotive iniziali e affrontare questioni come l'accusa e il parlare con la polizia. La consulenza a lungo termine sulle aggressioni sessuali può spostare l'attenzione per far fronte agli effetti del trauma sulla mentalità e sullo stile di vita.
Le sessioni di consulenza possono essere organizzate una a una o in gruppo. Per coloro che si rivolgono per la prima volta alla consulenza sull'assalto sessuale, molti esperti raccomandano almeno alcune sessioni private per aiutare a valutare le preoccupazioni attuali e aiutare a sviluppare un piano per gestirle o trattarle. Le sessioni di gruppo possono essere raccomandate come mezzo di connessione con altri sopravvissuti all'assalto. Incontrarsi in un gruppo con un consulente può aiutare a ridurre i sentimenti di isolamento o vergogna aiutando i sopravvissuti con preoccupazioni, paure e rabbia simili a identificarsi l'uno con l'altro.
Per le persone coinvolte in una relazione romantica che sta soffrendo a seguito dell'assalto, la consulenza sull'assalto sessuale può essere raccomandata per entrambi i partner. È molto facile per il partner di un sopravvissuto all'aggressione sentirsi respinto, colpevole e persino disgustoso per desiderare il ritorno a una relazione normale. La consulenza per i partner si concentra su ciò che possono fare per stabilire un luogo sicuro per il loro altro significativo e li aiuta a gestire i propri problemi emotivi a seguito dell'assalto di una persona cara. In alcuni casi, la consulenza di coppia può essere un buon modo per aiutare una relazione a sopravvivere a un assalto, mentre in altri, le sessioni di consulenza individuali per ciascun partner possono essere più utili.