Cos'è il gomito della Little League?
Il gomito della Little League è un disturbo che colpisce i bambini, principalmente quelli coinvolti in attività in cui il gomito è abusato.Chiamato anche apofisi epicondilare mediale, il gomito della Little League è spesso visto nei bambini di età inferiore ai 14 anni che giocano a baseball, softball, calcio, pallavolo, lacrosse e polo d'acqua.Questo disturbo prevenibile è causato quando i movimenti ripetitivi mettono stress e pressione indebiti sulla piastra di crescita sul gomito, causando infiammazione e dolore.
La causa principale di questa condizione sono i movimenti ripetitivi del braccio al gomito.Questo è spesso il risultato di attività come lanciare o lanciare una palla.In particolare, il vasto numero di casi che vengono trattati si verificano nei bambini che non limitano il numero di volte in cui lanciano la palla o che lanciano cursori o palline curve, posizionando ulteriori stress sulla piastra di crescita.
È interessante notare che, man mano che i bambini maturano, la probabilità che siano colpite dalla diminuzione del gomito della Little League.Questo perché le piastre di crescita dei gomiti si chiudono mentre il bambino invecchia.Quando il bambino è al liceo, le sue piastre hanno quasi chiuso insieme, rendendo il disturbo raro a questa età.
La maggior parte dei bambini viene diagnosticata un gomito della Little League attraverso una descrizione dei loro sintomi e di esami fisici, in quanto non è raro che il disturbo non sia rilevabile attraverso una radiografia.In generale, i bambini avranno dolore, sensibilità o tenerezza all'interno dei loro gomiti.Il disagio può essere particolarmente evidente quando sono impegnati in attività in cui stanno usando i gomiti, come il baseball.Un bambino può avere difficoltà a muovere il braccio in modo che si apra o si chiuda completamente al gomito.Inoltre, i bambini possono provare dolore quando tengono o sollevano oggetti pesanti.
Attrarre dall'attività che ha causato la condizione è il trattamento primario per il disturbo.In generale, si consiglia ai bambini di ghiacciare il gomito per due o tre giorni, seguito dall'uso di un pad di riscaldamento per due o tre giorni.In alcuni casi, un medico può raccomandare la terapia fisica.Possono anche essere consigliati esercizi, come estensioni da polso e flessioni da parete.Se la lesione è grave, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico, in particolare se la piastra di crescita è stata fratturata o spezzata dall'uso eccessivo.
Ci sono modi per prevenire il gomito della Little League.Ad esempio, i bambini che partecipano ad attività che possono portare al disturbo dovrebbero essere incoraggiati a riscaldarsi e allungare.Inoltre, dovrebbero essere limitati in quante palle lanciano e per quanto tempo giocano ogni settimana.Inoltre, una buona forma è essenziale per evitare lesioni.Nella maggior parte dei casi, un bambino non dovrebbe lanciare o lanciare un cursore o una palla curva fino a quando le sue piastre di crescita non si sono chiuse.