Cos'è la memoria per il futuro?
La memoria per il futuro è semplicemente prendere appunti mentalmente per ricordare qualcosa in un secondo momento. Tra gli esempi ricordiamo di ricordare all'inizio della giornata di andare a prendere un amico dal lavoro la sera, di ricordare di inviare un biglietto a un parente per lei o il suo compleanno, o di ricordare di prendere la cena mentre tornava a casa dal lavoro. Nessuna di queste cose deve essere fatta nel momento immediatamente in cui viene fatta la nota mentale, ma deve essere fatta in seguito; quindi questo tipo di pensiero futuro è noto come memoria per il futuro.
Conosciuto anche come memoria prospettica, questo tipo di memoria può essere pensato come un tipo di pensiero futuro. Sta essenzialmente pianificando o preparando a fare qualcosa in futuro e facendo uno sforzo mentale per ricordare le azioni necessarie per completare un tale piano al momento opportuno. In breve, la memoria per il futuro può essere descritta come ricordare di ricordare o non dimenticare di ricordare.
Alcune persone usano tecniche diverse per realizzare la memoria per il futuro. Uno di questi potenziali trucchi di memoria comporta una sorta di viaggio mentale nel tempo che richiede che una persona visualizzi effettivamente un'attività. Ciò può aiutarla a ricordare di svolgere effettivamente l'attività al momento stabilito. Un esempio di questo tipo di episodi di pensiero futuro potrebbe essere la visualizzazione di come prendere un animale domestico da toelettare e parlare allo sposo del tipo di prodotti usati per fare il bagno ad un animale domestico. Ciò potrebbe aiutare qualcuno a ricordare effettivamente di mettere in guardia un groomer sulla pelle irritata di un animale e richiedere che determinati prodotti non vengano utilizzati nel processo di toelettatura.
Altri processi di memoria possono interagire per aiutare la memoria per il futuro. Ad esempio, quando le temperature scendono e una persona sperimenta il freddo, tale memoria sensoriale può innescare la memoria potenziale per notare la necessità di acquistare legna o fissare un appuntamento per la pulizia del camino. Mentre molti pensano solo alla memoria in termini di memoria semantica o memoria dichiarativa come ricordare fatti, concetti e abilità, la memoria per il futuro è spesso data per scontata. Tuttavia, bambini e adulti sani usano questo tipo di memoria più volte al giorno per svolgere compiti sia minori che importanti.
Quando la memoria di lavoro viene danneggiata a causa di lesioni o malattie, la memoria per il futuro viene spesso persa. Tale perdita è spesso evidente nei pazienti che soffrono di malattia di Alzheimer che non ricordano più di svolgere semplici compiti futuri, come assumere importanti farmaci, preparare pasti giornalieri o persino completare rituali di toelettatura quotidiana. La memoria per il futuro è essenziale per la vita quotidiana come altri tipi di memoria che aiutano gli esseri umani a interagire tra loro, a ricordare eventi importanti ed eseguire compiti essenziali.