Che cos'è la tendinite peroneale?

La tendinite peroneale è una condizione che colpisce i tendini della caviglia. I sintomi della tendinite peroneale sono cronici o acuti, a seconda di come si verificano per la prima volta. I sintomi della tendinite cronica si verificano per un lungo periodo di tempo e sono spesso causati da un uso ripetitivo. I sintomi acuti si verificano improvvisamente. Questi sintomi possono comprendere dolore, gonfiore e in casi acuti una debolezza della caviglia.

I tendini peroneali sono due tendini che scorrono lungo il lato esterno dell'osso della caviglia. Uno di questi tendini si attacca al centro del piede mentre l'altro corre sotto il piede. Entrambi i tendini peroneali sono utilizzati per stabilizzare la caviglia e il piede e sono essenziali per qualsiasi attività che coinvolga camminare o correre. Per questo motivo, la tendinite peroneale può spesso essere una condizione difficile da curare poiché i tendini sono costantemente sottoposti a stress.

La tendinite peroneale si verifica quando uno o entrambi i tendini si infiammano. Nella maggior parte dei casi, ciò è causato da movimenti ripetitivi come durante alcuni sport. Una distorsione alla caviglia può anche mettere i tendini sotto stress improvviso, che può causare tendinite. I principali sintomi della tendinite peroneale sono dolore e gonfiore. La tendinite peroneale cronica può essere dolorosa ma senza gonfiore, tuttavia.

La diagnosi di tendinite peroneale è importante perché la condizione è spesso diagnosticata erroneamente e trattata in modo errato. Un chirurgo o un medico dovrebbe esaminare il tipo di dolore, calore e stabilità della caviglia per diagnosticare correttamente il problema. In alcuni casi, potrebbero essere necessarie scansioni per escludere altre potenziali cause.

Il trattamento per la tendinite peroneale può richiedere un intervento chirurgico, ma nella maggior parte dei casi, i metodi conservativi risolveranno il problema. Per iniziare con la terapia fisica compresi tratti, ghiaccio e riposo verranno utilizzati per controllare il dolore e migliorare la salute dell'articolazione. Potrebbe essere necessaria l'immobilizzazione dell'articolazione della caviglia per consentire ai tendini di guarire senza essere nuovamente infortunati. I farmaci anti-infiammatori sono anche comunemente usati per controllare il gonfiore e ridurre il tempo complessivo di recupero.

Nel tempo, la tendinite può trasformarsi in tendinosi - una degenerazione del tendine. Quando un tendine viene danneggiato in questo modo, può essere difficile guarire poiché i tendini hanno un apporto di sangue ridotto rispetto ai muscoli. I sintomi della tendinosi peroneale includono dolore all'esterno della caviglia e un arco del piede alto.