Cos'è la Sudamina?
Il sudamina, o miliaria crystallina, è una forma di eruzione di calore o sudore. L'eruzione cutanea è causata da dotti del sudore bloccati che mantengono il sudore intrappolato sotto la pelle, provocando una reazione. I bambini hanno maggiori probabilità di soffrire di sudamina rispetto ai bambini più grandi e agli adulti, perché le loro ghiandole sudoripare non sono completamente sviluppate, rendendole più probabilità di rompersi o bloccarsi. I sintomi dell'eruzione cutanea di solito compaiono nelle pieghe della pelle o nelle aree in cui i vestiti sono stretti e si sfregano contro la pelle, come ascelle, gomiti, collo, torace e inguine.
Il sintomo più comune di sudamina sono le vesciche piccole e chiare che si rompono facilmente con la pressione o l'attrito. Questa è la forma più lieve di eruzione di calore e di solito non causa gravi complicazioni. Mentre le vesciche possono essere irritanti, di solito non sono dolorose o pruriginose. La condizione si verifica in genere quando le persone si trovano all'aperto con tempo caldo e umido o partecipano ad attività che stimolano un'eccessiva sudorazione, come praticare sport.
Il trattamento per la sudamina è di solito semplice come consentire alla pelle di respirare per ridurre la quantità di sudore intrappolata contro la pelle. Rimuovere gli indumenti dalle aree interessate e spostarsi in un ambiente più fresco sono i modi migliori per ridurre il sudore. Una volta rimossa la fonte di calore e la persona smette di sudare, l'eruzione cutanea di solito scompare rapidamente. Sebbene le vesciche si aprano facilmente, le persone con sudamina non dovrebbero farle scoppiare di proposito.
È importante che le persone con eruzioni cutanee di sudore si lavino la pelle con acqua fredda e un sapone antibatterico delicato dopo che l'eruzione cutanea è stata eliminata. Le piccole aperture create quando le vesciche pop rendono la pelle suscettibile alle infezioni da germi e batteri nell'ambiente. Consentire all'aria di asciugarsi all'aria dopo il lavaggio può aiutare a prevenire l'irritazione della pelle sensibile.
La maggior parte dei casi di sudamina può essere prevenuta indossando abiti larghi realizzati con tessuti traspiranti, come il cotone, quando si trascorrono lunghi periodi nella stagione calda o si fa esercizio fisico intenso. Posizionare i neonati davanti a una ventola o una brezza fresca può anche aiutare a prevenire l'eruzione cutanea. Prima di uscire o fare attività fisica, le persone soggette a eruzioni cutanee di calore dovrebbero evitare di applicare creme o lozioni pesanti. Questi prodotti aumentano il rischio di ostruzione dei condotti del sudore.
Le persone che hanno problemi ricorrenti con eruzioni cutanee di sudore dovrebbero parlare con i loro medici di altri possibili fattori che contribuiscono. Alcuni farmaci possono influenzare i dotti del sudore e possono rendere le persone che li assumono più inclini all'eruzione di calore. Passare a un altro farmaco o alterare il dosaggio può aiutare ad alleviare questi problemi. I farmaci più comuni che possono causare eruzione cutanea comprendono clonidina, isotretinoina e betanecolo.