Qual è la migliore cura naturale per l'infezione del lievito?
L'infezione vaginale del lievito, caratterizzata da arrossamento e infiammazione, forte prurito e secrezione bianca e grumosa, è una condizione estremamente comune. È causato da uno squilibrio di batteri presenti naturalmente nella vagina, piuttosto che da un'infezione proveniente da una fonte esterna. La migliore cura naturale per l'infezione del lievito dovrebbe ripristinare l'equilibrio della flora vaginale e mantenere il normale pH della vagina in modo che i batteri benefici possano continuare a prosperare. Gli elementi comuni di una cura naturale per l'infezione del lievito includono yogurt, aglio e integratori che promuovono la crescita di batteri sani nella vagina.
Una cura naturale comune per l'infezione da lievito è lo yogurt bianco, non pastorizzato perché lo yogurt contiene probiotici benefici. Ad alcune marche di yogurt sono stati aggiunti ulteriori probiotici. Di solito proprio prima di coricarsi, lo yogurt può essere applicato direttamente sulla vagina e sulla vulva, oppure lo yogurt congelato può essere usato come supposta. La temperatura fredda dello yogurt può aiutare a lenire il prurito e il disagio. Mangiare yogurt ogni giorno può anche essere una cura naturale efficace per l'infezione del lievito.
Sono inoltre disponibili integratori alimentari probiotici per aiutare a mantenere il livello ottimale di batteri benefici nel tratto digestivo e nella vagina. Gli integratori alimentari contenenti probiotici sono estratti da fonti naturali. Questi sono spesso raccomandati durante l'assunzione di antibiotici per prevenire la crescita della candida.
L'aglio è un'altra cura naturale ampiamente usata per un'infezione da lievito, così come l'olio dell'albero del tè. L'aglio e l'olio dell'albero del tè hanno entrambi proprietà antifungine e sono modi naturali per ridurre i focolai di candida. L'aglio può essere usato come supposta, di solito come uno spicchio intero avvolto in una garza che viene inserito nella vagina al momento di coricarsi. L'olio dell'albero del tè deve essere diluito prima dell'applicazione sulla delicata pelle vaginale, per via topica sulla vulva o in una doccia con acqua o aceto.
In una vagina sana, il fungo che provoca il disagio di un'infezione da lievito è tenuto sotto controllo da batteri benefici come acidophillus e lactobacillus, chiamati anche probiotici. Il fungo, chiamato candida, può crescere senza controllo se i batteri naturali sono ridotti. La candida può anche aumentare se la vagina si trova spesso in un ambiente caldo e umido, come un costume da bagno bagnato o indumenti stretti e non traspiranti. Gli antibiotici orali spesso portano a infezioni vaginali del lievito perché gli antibiotici uccidono i batteri benefici e dannosi. Un'infezione da lievito può anche verificarsi a causa di contraccettivi orali, esaurimento o malattia.
Non tutte le infezioni vaginali sono infezioni da lieviti, quindi le donne non dovrebbero tentare una cura naturale per l'infezione da lievito senza la diagnosi di un medico. Se un'infezione vaginale è accompagnata da bruciore, febbre o secrezione maleodorante, probabilmente non è un'infezione da lievito e richiede un trattamento medico.