Qual è la connessione tra alcol e rabbia?
L'uso e l'abuso di alcolici possono causare rabbia, aggressività e persino violenza in una vasta gamma di situazioni diverse. La relazione specifica tra alcol e rabbia è estremamente complessa e può variare drasticamente da persona a persona. Alcune persone diventano semplicemente arrabbiate e aggressive quando sono ubriache, indipendentemente dalla frequenza con cui consumano o abusano di alcol. L'intossicazione porta anche alcune persone ad esprimere rabbia che altrimenti nasconderebbero in modo da evitare il confronto. Le persone che dipendono dall'alcol, d'altra parte, spesso si arrabbiano quando non consumano alcol per un lungo periodo di tempo o quando gli amici o la famiglia cercano di dire loro che hanno problemi con l'alcolismo.
Il legame tra alcol e rabbia varia drasticamente da persona a persona. Alcuni individui possono rimanere calmi o persino diventare più contenti se intossicati. Altri possono lanciarsi in rabbia irrazionale o compiere atti insoliti di aggressività e violenza.
Il rapporto tra alcol e rabbia può essere visto più chiaramente in coloro che si arrabbiano quando sono intossicati. Alcune persone che normalmente sembrano calme e composte quando sobrie possono arrabbiarsi e provocare facilmente quando sono ubriache. L'alcol può far sì che individui già comunemente arrabbiati e aggressivi esprimano ancora più rabbia e possano essere provocati ancora più facilmente.
In molte persone, in particolare coloro che abusano regolarmente e dipendono dall'alcol, la relazione tra alcol e rabbia diventa evidente solo dopo un periodo di tempo senza alcol. Coloro che diventano intossicati ogni giorno o più volte alla settimana possono diventare arrabbiati e bellicosi se non riescono, per qualsiasi motivo, a rimanere intossicati.
In molti casi, i consumatori di alcol fanno affidamento su di esso per fornire una parvenza di stabilità emotiva. Quando non sono disponibili, è probabile che diventino altamente irritabili, depressi, arrabbiati e possibilmente violenti. Alcuni di questi individui possono anche arrabbiarsi se qualcuno, anche amici intimi e familiari, li confronta con i loro problemi con l'alcol.
Diverse persone usano una varietà di metodi per gestire i loro problemi con l'alcol e la rabbia. Alcune persone, riconoscendo di avere problemi, si rivolgono a Alcolisti Anonimi o lezioni di gestione della rabbia o una combinazione dei due. Altri trovano aiuto con l'alcol e la rabbia provenienti dalla religione e dai gruppi di supporto basati sulla chiesa. Tutti questi richiedono, innanzitutto, l'ammissione che si ha un problema. I problemi con l'alcol e la rabbia raramente migliorano da soli, e la risoluzione di tali problemi richiede un grande impegno e un aiuto esterno.