Qual è la connessione tra anemia e mestruazioni?

La connessione tra anemia e mestruazioni è che le mestruazioni possono contribuire o causare anemia. Le mestruazioni, in particolare le mestruazioni particolarmente pesanti e frequenti, possono portare a una notevole perdita di sangue. Quando si perde così tanto sangue che c'è una carenza di globuli rossi nel corpo, ne deriva l'anemia.

La connessione tra anemia e mestruazioni può essere spiegata in parte comprendendo cos'è l'anemia. L'anemia è una condizione del sangue che deriva da una fornitura insufficiente di globuli rossi sani. Viene diagnosticato da un esame del sangue che ritorna con bassi livelli di emoglobina. L'emoglobina è una proteina ricca di ferro nei globuli rossi che raccoglie ossigeno dai polmoni e lo distribuisce ad altre parti del corpo.

Due tipi di anemia sono l'anemia sideropenica e l'anemia falciforme. Questi due tipi sono molto diversi. Le persone che discutono di una connessione tra anemia e mestruazioni si riferiscono in genere all'anemia sideropenica. Una persona con anemia non riceve abbastanza ossigeno per i suoi organi e muscoli. I sintomi di questa condizione includono affaticamento e mancanza di respiro. Un altro sintomo comune è sentirsi cronicamente freddo perché il ferro è responsabile della regolazione della temperatura corporea.

Un altro aspetto importante della spiegazione della connessione tra anemia e mestruazioni è la comprensione delle mestruazioni. Le mestruazioni si verificano mensilmente ed è una parte sana del sistema riproduttivo femminile. Una volta al mese, il rivestimento uterino viene riempito di sangue in preparazione al concepimento e alla gravidanza. Nella maggior parte dei casi, non esiste un concepimento, quindi il sangue che riveste l'utero viene versato attraverso la vagina. Lo spargimento di sangue si chiama mestruazione.

Uno dei modi in cui l'anemia e le mestruazioni sono collegate è che le donne mestruate sono ad alto rischio di anemia. Durante la gravidanza e quindi le mestruazioni, anni, le donne hanno bisogno di molto ferro. Nel corso del tempo, un sacco di sangue viene perso dalle mestruazioni e di conseguenza viene perso molto ferro sotto forma di emoglobina. Le donne che non integrano la loro assunzione di ferro durante le mestruazioni possono diventare anemiche.

Le mestruazioni sono una delle cause più comuni di anemia nelle donne in età fertile. I rapporti hanno dimostrato che il 10 percento delle donne con mestruazioni sono carenti di ferro e circa il 2-5 percento di quelle donne ha livelli di ferro abbastanza bassi da essere anemici. Di solito, le mestruazioni sono solo una causa secondaria di anemia e la causa principale è una dieta povera.

Le mestruazioni irregolari possono aumentare il rischio di anemia. Le donne con periodi particolarmente pesanti e le donne che soffrono regolarmente di sanguinamento tra i periodi dovrebbero tenere d'occhio i loro livelli di ferro. Più sangue perso significa più rischio di carenza di ferro. Parla con un medico della regolazione delle mestruazioni o dell'integrazione del ferro per evitare l'anemia.