Qual è la connessione tra bullismo e autostima?
L'autostima è la fiducia nel proprio valore e la capacità di affrontare la vita ogni giorno. Esistono numerose connessioni tra il bullismo e l'autostima e, non a caso, è più probabile che le vittime di bullismo abbiano una bassa autostima. La credenza convenzionale suggerisce che gli stessi bulli soffrono di scarsa autostima, ma alcuni studi hanno sfidato questo modo di pensare. Gli episodi di bullismo infantile attirano molta attenzione da professionisti ed educatori della salute mentale, ma esistono anche bulli per adulti. Anche i bulli adulti hanno un impatto sull'autostima.
Il bullismo è definito come qualsiasi forma di intimidazione, fisica, verbale o mentale, di una persona più debole. La debolezza della vittima potrebbe essere psicologica o fisica. Gli studi hanno dimostrato che le vittime di bullismo di solito hanno livelli più bassi di autostima. Gli esperti non sono sicuri se le vittime del bullismo siano prese di mira a causa della loro bassa autostima, se il bullismo causi una bassa autostima o entrambi. Gli effetti del bullismo e dell'autostima possono durare a lungo. I bambini vittime di bullismo soffrono di problemi psicologici e fisici a causa dell'abuso e possono conservare la propria percezione di sé come vittime quando crescono da adulti.
Alcune teorie psicologiche sul bullismo e l'autostima suggeriscono che il bisogno di intimidazione di un bullo è la prova della mancanza di autostima. Secondo altri studi, tuttavia, i bulli potrebbero avere troppa autostima. Il loro valore personale gonfiato spesso ha poche basi nella realtà, ma è utile quando i bulli giustificano il loro comportamento antisociale verso se stessi e gli altri. Le teorie del bullismo e dell'autostima suggeriscono che mentre i bulli non soffrono di bassa autostima, sono particolarmente sensibili alla vergogna e non vogliono che i loro difetti e inadeguate siano visibili agli altri.
Molto spesso, il bullismo e le sue vittime sono pensati in relazione all'infanzia. Il bullismo fisico e mentale è prevalente nelle scuole e riceve molta attenzione. I bulli crescono, tuttavia, e possono ancora essere bulli da adulti. Alcune persone che non erano bulli da bambini decidono di diventare bulli in età adulta. In effetti, alcuni di loro possono diventare leader aziendali. La coercizione, o l'uso del potere per acquisire acquiescenza, può essere una tattica aziendale comune, rendendo difficile tracciare il confine tra bullismo e stile di gestione. Il morale basso dell'azienda può essere un indicatore di questo.
Gli adulti possono essere meno inclini a parlare di bullismo o addirittura a riconoscerlo quando si verifica. Seguire il flusso ed evitare lo scontro a volte sembra più facile che affrontare un prepotente, ma questi incidenti hanno un impatto sull'autostima. Per coloro che sono vittime di bulli adulti, potrebbe essere utile cercare una consulenza per imparare come affrontare il bullismo.