Qual è la connessione tra muco cervicale e mestruazioni?
Il muco cervicale è una scarica di fluido dalla cervice - l'apertura dell'utero - e le mestruazioni sono una regolare scarica mensile di sangue. Il muco cervicale e le mestruazioni sono collegati come elementi del ciclo mestruale mensile di una donna. Il muco cervicale o il fluido cambia di colore, consistenza e quantità mentre la donna si muove attraverso le diverse fasi del ciclo mestruale. Scant e scarico appiccicoso segna spesso i periodi sterili, come i giorni direttamente che seguono il sanguinamento mestruale. Il muco diventa generalmente abbondante, elastico o scivoloso mentre la donna si avvicina all'ovulazione. Una volta trascorso il periodo fertile, il muco cervicale ricomincia a prosciugarsi e la donna inizia il suo periodo mensile.
Il muco cervicale e le mestruazioni sono solo due aspetti del ciclo mensile di una donna. Il ciclo tipico include anche cambiamenti nella cervice e variazioni della temperatura corporea. Quando una donna è all'inizio del suo ciclo, la cervice è bassa nella vagina, leggermente dura e apertah per consentire il flusso di sangue mestruale. Una volta che l'emorragia si è fermata, la cervice si chiude e continua ad essere bassa e dura. Mentre la donna si avvicina all'ovulazione, la cervice si alza, si ammorbidisce e si apre. Inoltre, una donna che prende la temperatura corporea ogni giorno potrebbe notare un leggero aumento della temperatura dei giorni immediatamente successivi all'ovulazione.
Molte donne scelgono di osservare i cambiamenti nel muco cervicale e nelle mestruazioni e di registrarli in un grafico settimanale o mensile. La fertilità grafici in questo modo può aiutare una donna a prevedere l'ovulazione o la data in cui inizierà il suo periodo. Può anche aiutare un paio a raggiungere o evitare la gravidanza. Registrando la sua temperatura corporea e confrontandola sia con il muco cervicale che con la posizione cervicale, una donna può acquisire più familiarità con il suo ciclo mensile. Una donna può tracciare il suo ciclo con una penna e una carta normale o attraverso uno dei vari programmi software per la fertilitàs disponibile per l'acquisto o il download.
Muco cervicale e grafici mestrualizzati possono anche essere integrati con l'uso di un monitor per la fertilità. Esistono molti tipi diversi di predittori di ovulazione, tra cui semplici test di farmacia, microscopi portatili e sistemi computerizzati. Questi diversi kit misurano elementi fisici di saliva o urina per prevedere l'ovulazione. Una donna che utilizza un monitor in combinazione con i metodi di grafici tradizionali può combinare i suoi risultati dei test con cambiamenti nella sua cervice e fluidi per determinare dove si trova nel suo ciclo mestruale mensile. Usando questi metodi, può comprendere meglio il suo corpo e la connessione tra il suo muco cervicale e le mestruazioni.