Qual è la connessione tra postumi di una sbornia e depressione?
I postumi di una sbornia si verificano dopo che una persona beve in eccesso. I sintomi di postumi di una sbornia e depressione possono imitarsi a vicenda, quindi è spesso difficile determinare l'uno dall'altro. Alcuni studi dimostrano, tuttavia, che gli effetti fisiologici e psicologici di una sbornia possono scatenare la depressione. È anche possibile che i cambiamenti che si verificano nella chimica del cervello di un individuo a seguito di forti bevute e postumi di una sbornia successiva possano predisporre quell'individuo alla depressione.
L'alcol contiene una certa quantità di tossine e altre sostanze chimiche che causano una reazione fisica nel corpo umano. È anche un diuretico naturale, il che significa che una persona può perdere liquidi in eccesso dal proprio corpo e disidratarsi. Se una persona consuma più alcool di quanto il corpo possa effettivamente metabolizzare per un certo periodo di tempo, probabilmente sperimenterà i sintomi fisici di una sbornia. Quei sintomi, che si verificano diverse ore dopo che una persona smette di bere, possono includere mal di testa, secchezza delle fauci, stomaco aspro e affaticamento. I postumi di una sbornia possono anche causare irritabilità, ansia e insonnia.
Oltre ai sintomi fisici, anche i postumi di una sbornia possono causare sintomi psicologici. Questi sintomi possono includere senso di colpa, tristezza, malessere generale, mancanza di concentrazione e mancanza di interesse nelle attività quotidiane. I sintomi di una sbornia, sia fisica che psicologica, possono generalmente durare fino a 24 ore.
Una persona che soffre di depressione può anche manifestare sintomi di affaticamento, malessere, irritabilità e ansia. Inoltre, la depressione spesso rende un individuo incapace di concentrarsi su vari compiti, perdere interesse per le attività quotidiane e provare sentimenti di colpa o tristezza. Chiaramente, i sintomi fisici e psicologici di postumi di una sbornia e depressione sono molto simili tra loro. Per questo motivo, è difficile determinare se i postumi di una sbornia causano la depressione o se i postumi di una sbornia e la depressione condividono sintomi simili.
Il periodo di tempo in cui i sintomi persistono può servire a distinguere tra i sintomi di postumi di una sbornia e depressione e può anche aiutare a determinare se i postumi di una sbornia hanno portato alla depressione. Quando un individuo è clinicamente depresso, i sintomi persistono per un lungo periodo di tempo. Con i postumi di una sbornia, tuttavia, i sintomi che imitano la depressione spesso svaniscono nel giro di un giorno circa. In alcuni casi, tuttavia, i sintomi della depressione causati da postumi di una sbornia possono persistere per settimane e persino mesi. In tal caso, si può dire che i postumi di una sbornia hanno innescato la depressione clinica o esacerbato una condizione sottostante.
Bere alcolici in eccesso su base regolare può provocare attacchi ripetuti di sintomi depressivi e può portare a depressione che persiste anche quando una persona non sta bevendo. A parte i sintomi sovrapposti di postumi di una sbornia e depressione, questo fenomeno potrebbe essere collegato al fatto che l'alcol, se consumato in grandi quantità su base regolare, può influenzare la chimica del cervello di una persona. Alcuni studi suggeriscono che i cambiamenti nella chimica del cervello causati dall'eccessivo consumo di alcol e dai postumi di una sbornia, possono predisporre un individuo alla depressione clinica.