Qual è la connessione tra calcoli renali e tè?

I calcoli renali e il tè sono strettamente collegati, ma la ricerca è incompleta e spesso contraddittoria. Ad esempio, bere molti tipi di tè può esacerbare i calcoli renali, in particolare i tè che contengono ossalato, una sostanza coinvolta nella formazione di calcoli renali. Tuttavia, altri tipi di tisane, come quelli a base di succo di limone, radice di igname o foglia di achillea, sono pensati per lenire e ridurre i calcoli renali e possono persino impedire loro di formarsi. Alcuni studi hanno anche dimostrato che bere tè nero, sebbene sia ricco di ossalato, può aiutare a prevenire la formazione di calcoli renali, ma potrebbe non essere raccomandato se esistono già calcoli renali.

I calcoli renali sono una massa solida di cristalli formati nei reni o nell'uretere, i tubi tra i reni e la vescica. Una delle principali cause di calcoli renali è la disidratazione e anche quelli con una storia familiare di calcoli renali hanno un rischio maggiore di formarli. I calcoli renali si verificano più spesso negli uomini rispetto alle donne e possono essere molto dolorosi. Esistono quattro diversi tipi di calcoli renali: calcoli di calcio, calcoli di cistina, calcoli di struvite e calcoli di acido urico. I calcoli di calcio sono i più comuni e sono l'unico tipo interessato dall'ossalato presente nel tè; si formano quando il calcio si combina e si solidifica con ossalato nei reni.

I calcoli renali e il tè sono collegati a causa della forte presenza di ossalato nel tè. Il tè nero ha tassi molto elevati di ossalato, con circa 4,5-5 milligrammi di ossalato per grammo di tè. I tè verdi e di erbe hanno livelli molto più bassi di ossalato, da 0 a 3 milligrammi per grammo. Quelli con una storia familiare di calcoli renali di tipo calcio o che hanno avuto questi tipi di calcoli renali in passato possono evitare i tè ad alto contenuto di ossalato. I tè con minori quantità di ossalato possono essere gustati con moderazione e il tè nero ha dimostrato di ridurre il rischio di calcoli renali, specialmente nelle donne, se consumato come misura preventiva.

È interessante notare che anche i calcoli renali e il tè sono collegati in modo positivo, poiché un trattamento alternativo per i calcoli renali prevede effettivamente il tè. Si ritiene che alcune tisane prevengano la formazione di calcoli renali, riducano gli effetti collaterali dei calcoli renali e promuovano la salute generale dei reni. Il tè ai calcoli renali include ingredienti a base di erbe come radice di ortensia, radice di igname selvatico, corteccia di crampo, erba di joe-pye, seta di mais, foglia di piantaggine e foglia di achillea. Tè o bevande contenenti succo di limone possono anche aiutare a ridurre il rischio di calcoli renali, poiché l'acido citrico nel succo può aiutare a prevenire la formazione dei calcoli.