Qual è la connessione tra niacina e trigliceridi?
I trigliceridi sono un grasso presente nel flusso sanguigno che viene prodotto principalmente nel fegato degli esseri umani. Alti livelli di trigliceridi, che sono un tipo di colesterolo, sono noti per causare malattie cardiache e ictus. La niacina è una vitamina che aiuta a ridurre i livelli elevati di trigliceridi nel corpo umano. La niacina e i trigliceridi sono strettamente legati perché questa vitamina è uno dei pochi medicinali in grado di ridurre rapidamente i livelli di trigliceridi nel sangue.
La niacina è anche conosciuta come vitamina B-3. Riduce la quantità di colesterolo cattivo nel flusso sanguigno bloccando la quantità di colesterolo prodotta dal fegato. Si pensa che la niacina e i trigliceridi riducano il colesterolo cattivo nel flusso sanguigno perché gli integratori di niacina giornalieri possono ridurre i livelli di trigliceridi fino al 50%.
Il colesterolo può essere suddiviso in tre categorie principali. Queste sono le lipoproteine ad alta densità (HDL), le lipoproteine a bassa densità (LDL) e i trigliceridi. LDL è spesso definito colesterolo cattivo perché livelli elevati sono noti per causare malattie cardiache. L'HDL è talvolta chiamato colesterolo buono, perché aiuta a ridurre gli effetti dell'LDL sul cuore e sulle arterie.
Un test del colesterolo standard include in genere la valutazione dei livelli di HDL, LDL e trigliceridi. Se un individuo ha alti livelli di colesterolo cattivo e trigliceridi, può essere prescritto niacina. La niacina e i trigliceridi hanno una correlazione positiva con l'aumento del colesterolo buono, mentre riducono il colesterolo cattivo LDL
La niacina è una vitamina che aumenta i livelli di lipidi nel sangue nel flusso sanguigno. Ciò aumenta il colesterolo buono riducendo contemporaneamente i livelli di trigliceridi. La vitamina fornisce un doppio attacco al colesterolo cattivo, che aiuta a ridurre la possibilità di insufficienza cardiaca e ictus.
Le cattive abitudini alimentari sono uno dei principali fattori che contribuiscono al colesterolo alto e ai bassi livelli di trigliceridi. Una dieta sana, in combinazione con i farmaci, può ridurre significativamente il colesterolo cattivo nel flusso sanguigno. La gestione della niacina e dei trigliceridi deve includere un consumo limitato di grassi e un ridotto consumo di alcol per funzionare con successo.
Alti livelli di trigliceridi sono stati collegati al fumo di sigarette, al consumo di cibi grassi e al consumo eccessivo di alcol. Se un individuo sta assumendo niacina per ridurre il colesterolo, dovrebbe limitare l'uso di tabacco e alcol durante il trattamento. Ciò migliorerà notevolmente la probabilità che il farmaco riduca i livelli di trigliceridi.