Qual è la connessione tra stress e prurito?

Sebbene la pelle pruriginosa possa essere attribuita a molte diverse condizioni fisiche, spesso può essere innescata dallo stress. La connessione tra stress e prurito può essere dovuta a una risposta del sistema immunitario che provoca prurito del corpo in risposta allo stress. Questa infiammazione della pelle può causare problemi di prurito da temporanei a lievi.

Le persone che soffrono di orticaria da stress possono essere ben consapevoli della relazione tra prurito della pelle e ansia o stress. Molte persone scoppiano in un'eruzione cutanea, orticaria o altri dossi della pelle quando si verificano gravi ansie. Questa irritazione cutanea può essere molto simile agli stessi tipi di sblocchi che le persone sperimentano quando esposti a piante velenose o altri allergeni. Si pensa che anche la psoriasi, l'eczema e la dermatite siano collegati allo stress.

Quando stress e prurito si verificano insieme, il prurito è considerato una risposta psicologica all'angoscia del corpo. Si ritiene che questa relazione tra stress e prurito sia un esempio di connessione mente-corpo. Oltre allo stress che causa tale prurito, può anche esacerbare il prurito già in corso da altre cause, come reazioni allergiche o altre condizioni fisiche.

I medici sottolineano che il rapporto tra stress e prurito non è una malattia inventata da prendere alla leggera. Invece, quando lo stress e il prurito si verificano contemporaneamente, dovrebbero essere trattati come qualsiasi altra malattia. Tali livelli di stress possono essere aiutati con l'aiuto di un medico di famiglia o di uno psichiatra. Potrebbe essere presente anche un'altra causa sottostante, come una malattia fisica.

Il prurito dovuto allo stress non è generalmente un sintomo grave da solo; lo stress o altre condizioni sottostanti, tuttavia, potrebbero potenzialmente presentare un pericolo a seconda di cosa si tratti. In ogni caso, questo prurito può essere molto irritante e persino doloroso. Chi soffre di prurito dovrebbe astenersi dal graffiare il più possibile l'area interessata, poiché ciò può sia aggravare la condizione che creare più problemi, come sanguinamento o infezione.

Diversi rimedi possono essere usati per combattere questo prurito. Spesso può essere utile applicare un impacco freddo sull'area. Molti malati di prurito riferiscono di aver trovato sollievo da un bagno di farina d'avena tiepida. I pazienti con prurito cronico possono richiedere un rimedio di prescrizione, come un farmaco orale o un trattamento topico.

Al fine di prevenire tale irritazione della pelle dallo stress in futuro, i pazienti sono generalmente invitati a cercare modi per ridurre i loro livelli di stress. Questo può essere fatto attraverso una varietà di mezzi, come l'esercizio fisico, lo yoga o le tecniche di meditazione. Alcuni pazienti possono apportare cambiamenti drastici allo stile di vita, dalla perdita di peso al cambiamento di carriera. Altri possono ricevere farmaci anti-ansia dai loro medici.