Qual è la relazione tra chetosi e respiro?

La chetosi e il respiro che diventano disgustosi sono effetti collaterali di una dieta a basso contenuto di carboidrati e possono verificarsi nei diabetici quando il pancreas non è in grado di creare abbastanza insulina. Il respiro potrebbe avere un profumo dolce o fruttato quando si limitano i carboidrati a causa di cambiamenti nel metabolismo. La chetosi e i problemi respiratori derivano dalla presenza di chetoni, molecole chimiche che producono acetone, definito come un prodotto di scarto escreto attraverso i polmoni e l'urina.

I chetoni regolano l'equilibrio del pH e il metabolismo del corpo. Queste sostanze chimiche aiutano la digestione dei nutrienti dal cibo e immagazzinano i carboidrati in eccesso come grassi. Quando una dieta limita i carboidrati, i chetoni vengono rilasciati dal fegato per iniziare a convertire grassi e proteine ​​in energia. Questo processo si chiama chetosi e il respiro è influenzato quando l'acetone lascia i polmoni attraverso la respirazione.

Un'altra relazione tra chetosi e respiro potrebbe derivare dal corpo usando più acqua quando cambia il metabolismo. Una persona potrebbe disidratarsi, causando la formazione di meno saliva in bocca. Senza una saliva sufficiente, i livelli di batteri potrebbero aumentare, causando l'alitosi.

La chetosi e l'odore del respiro si risolvono in genere entro poche settimane dopo il digiuno o l'inizio di una dieta a basso contenuto di carboidrati. Alcune persone a dieta usano mentine o gomma senza zucchero per mascherare l'odore sgradevole. Aumentare l'assunzione di liquidi potrebbe aiutare, insieme a masticare rametti di prezzemolo fresco. La condizione non è legata all'igiene dentale, ma a una sovrabbondanza di acetone nei polmoni.

I diabetici possono avvertire chetosi e odori del respiro quando non viene prodotta abbastanza insulina dal pancreas. Questo ormone consente alle cellule di assorbire il glucosio, uno zucchero semplice ottenuto tramite carboidrati, da utilizzare come energia. Se il glucosio non può essere assorbito, rimane nel sangue, inducendo il corpo a rilasciare chetoni per convertire proteine ​​e grassi in energia. La chetosi prolungata nei pazienti diabetici potrebbe portare al coma e alla morte per eccesso di chetoni nel sangue.

La chetosi può essere testata attraverso strisce di urina che diventano viola quando sono presenti chetoni. Questo in genere indica che il corpo sta usando il grasso per produrre energia. Alcune persone a dieta avvertono mal di testa o vertigini con chetosi e problemi respiratori all'inizio della dieta. Possono anche verificarsi affaticamento e insonnia. Il livello di chetosi e alitosi dipende da quanto severamente la dieta limita i carboidrati.