Qual è la relazione tra chetosi e urina?
In generale, la chetosi e l'urina hanno una connessione importante, poiché i corpi chetonici sono espressi nelle urine quando i pazienti entrano in questo stato metabolico. Può essere il risultato di fame, digiuno o diabete scarsamente controllato e può anche essere deliberatamente indotto in una dieta chetogenica. Un modo per determinare se un paziente ha la chetosi è testare l'urina per verificare la presenza di segni di corpi chetonici. Alcuni pazienti lo fanno a casa con i kit di test perché sono invitati a farlo dai fornitori di servizi sanitari o vogliono monitorare il loro metabolismo.
Nella chetosi, il corpo inizia a bruciare i grassi per ottenere energia perché non li ottiene da altre fonti. I corpi chetonici sono un sottoprodotto. Per eliminarli, il corpo li spinge fuori attraverso i reni insieme ad altri sottoprodotti del metabolismo. I pazienti possono anche espirarli, sviluppando l'alito fruttato o alcolico causato dall'accumulo di corpi chetonici. La connessione tra chetosi e urina può essere importante per i pazienti, perché i cambiamenti nelle urine o nel respiro possono essere un segno di un problema.
Le modifiche all'urina possono farla apparire più scura e può dargli un forte odore. Se l'urina viene testata, rivelerà vari livelli di corpi chetonici e in alcuni test è anche possibile misurare le concentrazioni di glucosio. I kit di test domestici per il controllo della chetosi e della connessione delle urine spesso consistono in bastoncini o strisce passati sotto il flusso di urina o immersi in campioni di test. Cambiano colore per riflettere il numero di chetoni presenti. In laboratorio, il legame noto tra chetosi e urina può essere sfruttato per testare campioni con sostanze chimiche che reagiranno con i corpi chetonici per cambiare il colore delle urine e consentire al laboratorio di diagnosticare la chetosi.
La chetosi accidentale può essere pericolosa, in quanto può rivelare che il diabete di un paziente non è controllato o che la dieta del paziente non è sufficiente. Le persone che muoiono di fame possono sviluppare altre complicazioni mentre il metabolismo lotta per soddisfare il fabbisogno energetico e inizia a consumare qualsiasi fonte di energia disponibile. Nelle diete chetogeniche, l'obiettivo è introdurre la chetosi controllata per favorire la perdita di peso o controllare un disturbo convulsivo. Le persone possono utilizzare l'associazione tra chetosi e urina per monitorare se stessi e determinare quando sono entrati in chetosi.
La scienza sulle diete chetogeniche è mista. Alcuni studi supportano il loro uso per i disturbi convulsivi, dove a volte sono efficaci in caso di epilessia refrattaria che resiste ad altri mezzi di trattamento. Per la perdita di peso, tali diete possono favorire una rapida perdita di peso aiutando il corpo a perdere acqua, ma potrebbero non essere utili a lungo termine. Possono anche essere difficili da mantenere; possono anche essere meno efficaci dei cambiamenti nello stile di vita più sottili e ad azione lenta.