Qual è la relazione tra progesterone e ansia?
Il progesterone è un ormone che viene creato dalle ovaie. È importante per il ciclo mestruale femminile e la gravidanza. Esiste anche una relazione tra i livelli di progesterone e l'ansia. Quando i livelli di progesterone nel corpo si squilibrano, gli individui possono sperimentare un aumento dell'ansia. Questo perché il progesterone ha un effetto calmante, simile a quello della serotonina, nel cervello. Le donne spesso presentano squilibri ormonali di progesterone durante la gravidanza, la perimenopausa e la menopausa, che possono portare a un aumento dell'ansia.
La relazione tra progesterone e ansia è anche influenzata dall'estrogeno, che è un altro ormone prodotto dalle ovaie che è importante per il ciclo mestruale e la gravidanza. L'estrogeno è diverso dal progesterone, in quanto ha l'effetto opposto nel cervello e porta ad un aumento dell'ansia. Come il progesterone, anche i livelli di estrogeni fluttuano, specialmente durante la menopausa.
Le donne hanno due volte più probabilità di provare ansia rispetto agli uomini. Il grado causato da una mancanza di progesterone può manifestarsi in molti modi diversi. La paura, il panico, la depressione e la mancanza di sonno generalmente si accompagnano ad un aumento dei livelli di ansia, che influenzano molte diverse aree della vita di una donna. Molte donne che sperimentano questi problemi provano prima gli antidepressivi e i farmaci anti-ansia, solo per scoprire che non sono efficaci.
Sebbene la mancanza di progesterone e l'ansia siano un problema per lo più vissuto dalle donne, gli uomini hanno una forma di questo ormone nei loro corpi. Il progesterone negli uomini è importante anche per gli organi sessuali, ma è presente nei loro corpi in quantità minori. Nel complesso, gli uomini non sperimentano la mancanza di progesterone e problemi di ansia come fanno le donne.
È necessario un esame del sangue per stabilire che il motivo dell'ansia è dovuto alla mancanza di progesterone. Questo test misura il livello di ormoni nel corpo. Se i risultati mostrano uno squilibrio ormonale, i medici possono scegliere il miglior percorso di trattamento per soddisfare le esigenze di ogni paziente.
L'alleviamento dei sintomi dell'ansia causati da uno squilibrio del progesterone viene spesso ottenuto attraverso la terapia ormonale sostitutiva (TOS). Sono disponibili diverse forme di TOS. Questi includono terapie che utilizzano ormoni naturali o sintetici.
Le donne che considerano la TOS dovrebbero essere consapevoli sia dei rischi che dei benefici ad essa associati. Esistono prove per dimostrare che la TOS è associata ad un aumentato rischio di cancro al seno. Per questo motivo, la TOS deve essere eseguita per periodi di tempo limitati e nelle dosi più basse possibili.