Qual è il ruolo della meditazione nell'Islam?
C'è una lunga tradizione di meditazione nell'Islam e può avere molti ruoli diversi nella vita quotidiana. Alcuni atti di meditazione hanno lo scopo di liberare la mente, consentendo l'accettazione di insegnamenti che potrebbero essere stati appresi durante il giorno. Alcune forme di meditazione, come il salat o le preghiere formali, hanno lo scopo di avvicinare una persona ad Allah. La meditazione contemplativa su un argomento può essere utilizzata per raggiungere la conoscenza o la comprensione ed è una delle pratiche più rispettate nell'Islam. Esiste anche una filosofia secondo cui l'obiettivo finale di praticare la meditazione nell'Islam è di raggiungere uno stato meditativo che persiste per tutto il giorno e dormire la notte.
La storia della meditazione nell'Islam inizia con il profeta Maometto. Durante il soggiorno nella città della Mecca, visitava una montagna vicina e vi trovava una grotta. Meditava nella caverna, cercando conoscenza, comprensione e vicinanza con Allah. Fu durante queste meditazioni che iniziò a ricevere le rivelazioni del Corano.
Il salat è anche considerato una forma di meditazione da alcuni. Questa è una serie di preghiere formali che vengono eseguite in cinque punti specifici della giornata. L'esecuzione del salat non inizia finché la persona non è già in pace e in uno stato semi-meditativo. La ripetizione di parole e movimenti è molto simile ad altre forme di meditazione che vengono eseguite in tutto il mondo. Mentre il salat è principalmente fatto per comunicare con Allah e per ringraziare, aiuta anche a liberare la mente e porta un senso di pace agli adoratori prima che affrontino il tumulto del resto della giornata.
Il Tafakkur , che può essere liberamente tradotto nel senso di "contemplazione", è una forma di meditazione in cui la mente è rivolta verso l'interno per esaminare e comprendere diversi aspetti della vita. Il termine è menzionato nel Corano e ha lo scopo di aiutare una persona a comprendere meglio e conoscere se stessa, così, a sua volta, può conoscere meglio Allah. Esistono diverse pratiche, come il Corano e le meditazioni sul respiro, associate al tafakkur.
Il ruolo della meditazione nell'Islam è di aiuto nella scoperta della conoscenza e della comprensione. Diversi versetti del Corano mostrano che la conoscenza è di grande valore per la religione ed è un modo per aiutare a comprendere Allah e il mondo. Il profeta Maometto insegnò persino che il valore della contemplazione era uguale o più prezioso di quello della giusta adorazione.