Cos'è il chakra sacrale?
Il secondo dei sette chakra principali, il chakra sacrale risiede nella parte inferiore del corpo, sotto l'ombelico. Questo centro energetico è associato all'arancione colore ed è noto in sanscrito come swadhisthana . Lo scopo del chakra sacrale è la corretta regolazione di tutti gli aspetti liquidi del corpo umano, dalla circolazione alla minzione, dall'attività sessuale alla riproduzione. È anche associato alle energie della sessualità e alle questioni di controllo e creatività.
Nel corpo, il chakra sacrale si trova sopra la punta del coccige nell'area conosciuta come sacrum. Il sacro è un osso situato alla base della colonna vertebrale e viene caricato di trasmettere il liquido spinale tra il cervello e la colonna spinale. Gli organi chiave del chakra sacrale sono i testicoli e le ovaie, sebbene comunemente anche legata al pancreas, alla cistifellea, al fegato, allo stomaco e all'intestino superiore.
Un chakra sacrale iperattivo può provocare sentimenti eccessivi e emotiviy Unità sessuale elevata. Può anche creare un sentimento per sempre più controllo e un disperato desiderio di denaro, potere o fama. Fisicamente, un chakra sacrale iperattivo può manifestarsi come mal di schiena, disagio pelvico o problemi riproduttivi.
Un chakra sacrale sottovattivo può produrre molti degli stessi sintomi fisici, sebbene i risultati emotivi e spirituali siano notevolmente diversi. Quelli con un chakra sacrale sottoattivo possono provare una perdita di desiderio sessuale, una diminuzione della creatività o un'assenza di autentiche esperienze emotive. Un'altra indicazione della sotto-attività può essere sentimenti di intensa colpa o rimorso.
Guarigione del chakra sacrale è una parte importante nel correggere eventuali squilibri e ripristinare le energie alla loro legittima equalizzazione. Le pratiche di meditazione e visualizzazione sono estremamente utili nel bilanciamento dei chakra. La guarigione del chakra sacrale può anche essere realizzata da GentSpostando il bacino in un movimento immergebile, che apre il flusso di energia, esercita la regione fisicamente ed emotivamente e aiuta a ripristinare l'equilibrio.
Diversi oli e gemme essenziali sono molto benefici per il chakra sacrale e lavorano in combinazione con le sue energie. Gli oli di pennello e ibisco indiani sono due eccellenti essenze di fiori che possono essere spalmate sull'area sacrale per un migliore equilibrio e guarigione. Gemme come la tormalina di granato e arancione possono stimolare ulteriormente questa regione e facilitare la guarigione. Tutti questi materiali possono aiutare nel processo di bilanciamento e aiutare il chakra sacrale a tornare al suo normale e salutare stato di allineamento.