Cos'è la percezione del tempo?
Percezione del tempo è un termine generale usato in campi psicologici per descrivere il modo in cui diversi individui percepiscono il passare del tempo. È fortemente correlato a questioni comuni come la gestione del tempo, la procrastinazione e la prospettiva. La percezione del tempo tende ad avere un'influenza significativa sulla propria personalità. Le persone che pianificano ampiamente ogni aspetto della loro vita e le persone che salvano tutti i compiti dell'ultimo minuto, ad esempio, hanno percezioni molto diverse del tempo e del suo passaggio. La percezione del tempo di un individuo può cambiare in modo significativo in base alla natura dell'attività attuale, a uno spostamento della filosofia sulla vita, all'uso di droghe o ad altri fattori.
Un ampio aspetto della percezione del tempo noto come "prospettiva" si riferisce al proprio punto di vista generale in relazione al tempo, in particolare quando il tempo si riferisce a un determinato obiettivo. Un individuo con una prospettiva del tempo presente è colui che sceglie di "vivere per ora" in base alle credenze secondo cui il presente non influisce sul futuro in modi che rivestono particolare importanza. Le persone con tali prospettive tendono a pianificare poco e sono generalmente più impulsive rispetto agli individui con prospettive future. Uno con una prospettiva temporale futura, d'altra parte, pianifica e agisce in base all'idea che il presente ha un effetto sostanziale e importante sul futuro. Tali individui tendono a pensare attraverso le implicazioni a lungo termine delle loro azioni e ad agire in modo più strategico rispetto alle loro controparti nella prospettiva attuale.
Un altro aspetto correlato della percezione del tempo chiamato "urgenza del tempo" è più importante nell'azione quotidiana che nella prospettiva generale. Gli individui con bassa urgenza tendono ad avere scarsa consapevolezza del passare del tempo. Prestano poca o nessuna attenzione alle scadenze e tendono a presumere che abbiano più tempo per completare un determinato compito di quello che effettivamente hanno. Le persone con urgenza elevata, d'altra parte, tendono a dare la priorità ai compiti, prestare molta attenzione alle scadenze e controllare costantemente il tempo rimanente.
Una varietà di diversi disturbi psicologici e neurologici, tra cui l'autismo e la schizofrenia, possono influenzare significativamente la percezione del tempo. La percezione del tempo può anche essere modificata da alcuni farmaci psicoattivi ricreativi e terapeutici. Ciò suggerisce che esiste una base fisiologica della percezione del tempo. I fattori psicologici possono anche influenzare la percezione del tempo di un individuo in alcuni casi. Le attività piacevoli o eccitanti, ad esempio, sembrano richiedere molto meno tempo rispetto alle attività noiose o spiacevoli che occupano effettivamente la stessa quantità di tempo.