Cosa dovrei aspettarmi dal sesso dopo il parto?
Le aspettative o le ansie sul sesso dopo il parto sono numerose e la qualità di una prima esperienza sessuale o di sesso continuo può essere influenzata da molti modi. Esistono importanti problemi fisici e medici che richiedono una considerazione prima che il sesso venga reipiziato. Il sesso dopo il parto può sembrare fisicamente diverso. Inoltre, una serie di sensazioni, sentimenti o esperienze colorano il modo in cui il sesso dopo il parto viene percepito.
Fisicamente, alle donne viene solitamente chiesto di astenersi dal rapporto per sei settimane dopo la fine della gravidanza e possibilmente più a lungo se è stata eseguita una sezione cesareo. È importante non fare sesso prima di questo periodo. Il corpo sta guarendo e la cervice è ancora leggermente dilatata, il che rende più facile per l'infezione. Anche il controllo delle nascite è importante, a meno che non sia pianificata un'altra gravidanza, poiché le mestruazioni possono iniziare entro un mese o due, anche quando le donne allattano.
Molte coppie riavviano le loro vite sessuali subito dopo il punto di sei settimane, ma è inneabÈ importante che le persone si sentano "pronte" a riprendere il sesso dopo il parto. Questo non dovrebbe mai essere un problema forzato. Le donne in genere non sono pronte non appena uomini e le sei settimane non sono sempre abbastanza, soprattutto per le mamme per la prima volta o per coloro che hanno avuto una nascita traumatica.
È anche importante riconoscere che potrebbe essere necessario un po 'di tempo per creare sentimenti di comfort e intimità sessuale. Su questo percorso, il sesso dopo il parto dovrebbe essere considerato il culmine dell'intimità piuttosto che il modo per ristabilirlo. In altre parole, l'intimità può essere creata dalle coppie che parlano tra loro dei loro sentimenti, condividendo le responsabilità dell'assistenza ai neonati, i papà si prendono cura delle madri mentre si riprendono e le madri evitano un'estrema critica dei padri. Anche i gesti caldi come abbracciare, baciare e toccare sono importanti. Queste misure possono promuovere in particolare il conforto per le donne, che spesso richiedono un GRManager intimità con i partner per godersi appieno il sesso.
Alcune preoccupazioni sul sesso dopo il parto possono riguardare la meccanica del sesso e come si sentirà per entrambi i partner. Una certa quantità di allungamento si verifica nel bacino durante il parto, il che può far sentire le cose leggermente più merci, ma le donne di solito possono riguadagnare l'elasticità eseguendo esercizi di kegel. Dopo una nascita, l'interno della vagina è leggermente meno sensibile all'attrito del rapporto sessuale, ma il parto in genere non cambia la sensazione clitoriale e la maggior parte delle donne sperimenta l'orgasmo attraverso questa misura.
L'allattamento al seno a volte pone una preoccupazione per il sesso dopo il parto. Alcune donne hanno difficoltà a vedere il seno sia funzionale che sessuale e possono sentirsi a disagio per la stimolazione sessuale di loro. Un seno stimolato può anche perdere o spruzzare latte, che può essere divertente o scoraggiare le persone dal sesso. Le coppie preoccupate per questi problemi possono ancora fare sesso ed evitare semplicemente il seno stimololazione mentre rimane scomodo.
Quando le persone attendono il tempo raccomandato dai medici, non fare pressione sui loro compagni di fare sesso e lavorare su modi in cui possono mostrare il loro amore e il loro sostegno reciproco e creare intimità, è probabile che la loro esperienza di sesso dopo il parto è probabilmente favorevole. A volte i primi incontri sono poco imbarazzanti. Un continuo impegno per rimanere intimi di solito riduce i sentimenti di disagio.