Quando dovrei vedere un medico per l'insonnia?
I pazienti devono consultare un medico per la valutazione e il trattamento dell'insonnia quando l'insonnia e la difficoltà a dormire diventano dirompenti. Una notte di sonno mancata di tanto in tanto non è motivo di preoccupazione, ma episodi ripetuti di insonnia o periodi prolungati senza sonno possono diventare pericolosi per la salute del paziente. Allo stesso modo, le persone che sperimentano sonnolenza diurna, declino della funzione cognitiva e altri sintomi di insonnia dovrebbero andare da un medico. Uno specialista del sonno può esaminare il paziente e sviluppare un piano di trattamento.
L'insonnia può verificarsi a qualsiasi età ed è associata a stress, alcune condizioni mediche e una varietà di altre potenziali cause. Le persone possono sperimentare vari gradi di insonnia, da difficoltà a dormire di tanto in tanto per completare la mancanza di sonno, sonno interrotto da gravi incubi o episodi periodici in cui il sonno viene interrotto per almeno tre giorni in una settimana.
Se un paziente sente che l'insonnia sta interrompendo la vita quotidiana e il benessere generale, è consigliabile consultare un medico, anche se l'insonnia sospetta non sembra così grave. Ognuno ha esigenze diverse quando si tratta di dormire e alcune persone possono sperimentare interruzioni significative della loro vita anche se non perdono molto sonno. Vedere un medico per l'insonnia può aiutare il paziente a identificare i fattori che contribuiscono e trattarli.
Anche se non è personalmente distruttivo, l'insonnia può diventare un problema quando è di natura cronica. Le persone che non dormono o non dormono bene più notti alla settimana per diverse settimane di fila dovrebbero consultare un medico per l'insonnia. Se i pazienti avvertono incubi, pensieri intrusivi, depressione e altri sintomi di salute mentale, si raccomanda vivamente un trattamento medico. L'insonnia può anche essere un segno di un problema di salute fisica sottostante e può a sua volta contribuire alla cattiva salute immunitaria e ad altri problemi di salute, rendendo importante ricevere un trattamento.
Mentre ti prepari a consultare un medico per l'insonnia, può essere utile generare quante più informazioni possibili sugli episodi di sonno interrotto e documentare eventuali cambiamenti della vita o eventi che si sono verificati di recente. Queste informazioni possono essere utili per la valutazione del medico. Il medico può ordinare esami del sangue, studi sul sonno e altri test medici mentre lavora su un paziente con insonnia per saperne di più sulle potenziali cause e per vedere se l'insonnia sta causando problemi medici per il paziente. Al termine della valutazione, le opzioni di trattamento possono essere rese disponibili per il paziente.