Che cos'è una tastiera ergonomica?
Ora che praticamente tutti sul posto di lavoro usano una tastiera in una certa misura, lo stress causato dalla ripetizione della digitazione su mani, polso e dita è diventato un grave problema sul posto di lavoro. La tastiera ergonomica è stata progettata per alleviare un po 'di quello stress e fornire una piattaforma più comoda per la digitazione.
I design ergonomici della tastiera aiutano anche ad alleviare condizioni a volte dolorose come la sindrome del tunnel carpale e le lesioni da stress ripetitivo derivanti dall'uso prolungato della tastiera. Queste tastiere appositamente progettate e sagomate sono create pensando al comfort e sono spesso raccomandate da terapisti e operatori sanitari.
A volte una tastiera ergonomica verrà progettata nel layout non convenzionale della tastiera Dvorak rispetto al layout Qwerty standard, nella convinzione che questo modello di tastiera aiuti anche ad alleviare lo stress su dita e braccia.
Non esiste una definizione precisa o un design preciso per una tastiera ergonomica, ma vari modelli generalmente creano un design sagomato che è più comodo di una tastiera piatta standard. Alcune tastiere ergonomiche hanno un'inclinazione regolabile al centro, con le due metà distanziate di diversi pollici. Altri possono avere una base arrotondata o un poggiapolsi dal design unico. Il design a "mani divise" è l'elemento centrale del design della tastiera ergonomica e offre un posizionamento più naturale che consente alle mani di essere più ampiamente separate durante la digitazione. Una volta che una dattilografa si abitua a questo design diviso, la maggior parte concorderà sul fatto che si sente più a suo agio e naturale.
La tastiera ergonomica risolve diversi problemi. Supera lo stress che si verifica quando si allunga la mano per utilizzare il tastierino numerico e il mouse e la frequente estensione delle mani e dei polsi che si verifica nelle tastiere convenzionali. I mignoli, che sono i più deboli, vengono premuti in servizio per premere altri tasti, causando ulteriori problemi. La tastiera ergonomica riduce anche lo stress derivante dall'affollare le mani sulla tastiera, la postura asimmetrica che si prende quando si lavora su una tastiera convenzionale e lo stress causato da un continuo spostamento prolungato.
In generale, le tastiere ergonomiche offrono una posizione più naturale per la digitazione e hanno dimostrato di ridurre lo stress muscolare su dita, polsi e mani.