Cos'è la PNL?

La programmazione neuro-lingustica (PNL) è un approccio generale per modellare il comportamento umano, aiutare la crescita personale e assistere nella comunicazione. È stato sviluppato nei primi anni '70 come un insieme di tecniche derivate da comportamenti osservati in psicoterapeuti efficaci e da allora è stato generalizzato e utilizzato in una vasta gamma di campi. Il termine si riferisce alle tre aree che la PNL vede come dare vita all'esperienza soggettiva: la mente, i modelli linguistici e la programmazione che organizza le nostre percezioni e pensieri.

Definire della PNL è in qualche modo difficile, semplicemente perché può essere usata in così tanti modi diversi. È fondamentalmente un modo per avvicinarsi allo sviluppo personale e può essere esteso per migliorare le proprie capacità interpersonali. La PNL è spesso considerata una tecnologia - piuttosto che una scienza - perché si concentra su ciò che funziona piuttosto che tentare di elaborare una teoria generale. In sostanza, mira a dare ai professionisti un insieme di strumenti attraverso i quali possonoVive più ricche e più piene, attingendo a comportamenti osservati dagli altri per dedurre quali potrebbero essere questi strumenti.

Le tecniche NLP vengono generalmente insegnate attraverso seminari, ognuno dei quali si concentra su uno "strumento" specifico per una vita più felice. Questi workshop sono progettati sulla premessa che ci sono molte modalità di pensiero e vita che possono essere generalizzate a un folto gruppo di persone e che piuttosto che lavorare per anni per imbattersi in un modo più semplice di fare qualcosa, i metodi possono essere semplicemente trasmessi in modo razionale in modo che le persone possano beneficiare immediatamente da loro. Le tecniche insegnate potrebbero includere cose come come comunicare più chiaramente con le altre persone, come ottenere una migliore comprensione delle motivazioni delle persone e come cambiare un aspetto chiave della propria personalità.

NLP fu fortemente influenzata dalla filosofia new age della fine degli anni '60 e dei primi anni '70, che si concentrava sull'aumento dell'indivPotenziale IDual piuttosto che tentare di elaborare un insieme di insegnamenti universalmente vero e oggettivamente dimostrabile. Sebbene ciò abbia aumentato il fascino della PNL per molti, ha anche reso molti gruppi - come il mondo degli affari tradizionali - un po 'più diffidente adottarlo, poiché esiste una percezione della PNL come una metodologia "permalosa". La PNL è spesso criticata da gruppi all'interno della comunità scientifica, che vedono il metodo come fondamentale nelle sue affermazioni, con poche o nessuna prova empirica a sostegno. La maggior parte all'interno della comunità NLP risponde che la PNL non è destinata a essere una scienza o per rappresentare le verità statistiche - piuttosto, ha lo scopo di mostrare alle persone alcune tecniche personali che altre hanno trovato soggettivamente per migliorare la propria vita.