Come posso liberarmi del mal di testa del seno?
Di solito è possibile eliminare il mal di testa del seno usando decongestionanti, antidolorifici e antistaminici. Il medico potrebbe inoltre consigliarti di irrigare i passaggi nasali e utilizzare un umidificatore di notte per mantenere umide le mucose. Se hai un'infezione sinusale causata da batteri, potresti avere continuamente problemi con il mal di testa fino a quando l'infezione non viene risolta con antibiotici. Potrebbe essere una buona idea consultare un medico prima di tentare di trattare da soli il mal di testa del seno, poiché il mal di testa potrebbe essere correlato a qualcosa di diverso dai seni paranasali.
I decongestionanti e gli antistaminici sono entrambi disponibili al banco con molti marchi diversi e possono essere molto utili per il trattamento del dolore del mal di testa del seno. Gli antistaminici possono aiutare ad asciugare parte del muco in eccesso nei passaggi nasali, che potrebbe ridurre la pressione sui seni nasali. I decongestionanti sono in grado di restringere i vasi sanguigni nei seni nasali, riducendo così il mal di testa. Oltre a questi medicinali, potresti anche provare a prendere antidolorifici contenenti paracetamolo o ibuprofene per ridurre il dolore associato ai seni paranasali. Se antistaminici, decongestionanti o medicinali antidolorifici sono inefficaci contro il mal di testa, dovresti smettere di prenderli e consultare il medico perché potresti avere qualche altro problema di salute e l'uso prolungato di medicinali di cui non hai effettivamente bisogno può essere pericoloso.
A volte il dolore associato ai seni nasali peggiora se i passaggi nasali si seccano troppo. Questo può accadere quando una persona ha un'infezione sinusale perché potrebbe aver continuamente bisogno di soffiarsi il naso per tutto il giorno. Per questo motivo, il medico potrebbe consigliarti di usare un umidificatore o un vaporizzatore durante la notte mentre dormi. Umidificatori e vaporizzatori possono mantenere umida l'aria nella tua camera da letto durante la notte soffiando vapore caldo e di conseguenza i tuoi passaggi nasali potrebbero non seccarsi troppo e potresti anche dormire meglio. L'irrigazione nasale, che comporta il risciacquo dei passaggi nasali con acqua salata, potrebbe anche impedire che i passaggi nasali si secchino troppo e potrebbe anche eliminare alcuni germi.
Non esitare a consultare il medico se il mal di testa del seno continua ad essere un problema per più di alcune settimane. Potresti avere un'infezione batterica nei seni nasali che richiede antibiotici per il trattamento. Se hai un'infezione batterica, è probabile che il dolore persista fino a quando l'infezione non si risolve. Le infezioni del seno di solito si risolvono da sole, ma potrebbe richiedere molto tempo e potrebbe essere necessario affrontare i sintomi spiacevoli più a lungo di quanto si desideri. Anche se non hai un'infezione sinusale, il mal di testa del seno che persiste per un lungo periodo di tempo dovrebbe essere valutato da un medico.