Come scelgo il miglior rimedio domestico alla congestione nasale?
L'influenza, il raffreddore comune o un'infezione sinusale sono generalmente responsabili della congestione nasale. Mentre hai la possibilità di utilizzare un farmaco da banco per curare la tua congestione, molti farmaci hanno più farmaci che possono interagire con qualsiasi altro farmaco che stai assumendo. Un rimedio casalingo per la congestione nasale può essere la strada da percorrere. Il miglior rimedio domestico per la congestione nasale è economico e sicuro sia per i bambini che per gli adulti, poiché implica semplicemente mantenere umidi i passaggi nasali. I rimedi casalinghi come il vapore e la soluzione salina aiutano a fluidificare il muco nel naso in modo da drenare più facilmente.
Un buon rimedio casalingo per la congestione nasale per adulti e bambini più grandi è l'irrigazione nasale, come l'uso di una pentola neti. Riempi la pentola con una soluzione di acqua salata e quindi versa l'acqua salata in una narice. L'acqua scorre attraverso i passaggi nasali e fuori dall'altra narice, rimuovendo polvere e detriti e assottigliando il muco nel naso. L'acqua calda salata inumidisce anche i passaggi nasali, fornendo sollievo da infiammazione e gonfiore.
Se hai bisogno di un rimedio casalingo per la congestione nasale per neonati o bambini piccoli, potresti provare gocce nasali fatte di acqua salata. Le gocce fatte di decongestionanti possono peggiorare la congestione se le usi troppo spesso e non sono sicure per i bambini. L'acqua salata delle gocce inumidisce i passaggi e aiuta a drenare il naso del bambino. Puoi fare le tue gocce d'acqua salata mescolando 1/4 di cucchiaino di sale non iodato con 1/2 tazza di acqua calda.
La zuppa di pollo si è dimostrata un ottimo rimedio casalingo per la congestione nasale nel corso degli anni. Gli ingredienti nel brodo di pollo fungono da anti-infiammatori, che aiutano a ridurre l'irritazione e il gonfiore nei passaggi nasali. La zuppa si assottiglia anche mucosa nel naso in modo che si muova più facilmente attraverso i passaggi nasali e fuori dal corpo, portando con sé virus o sostanze irritanti.
Poiché i rimedi casalinghi per la congestione nasale non comportano farmaci o droghe, puoi tranquillamente combinare più di un rimedio senza preoccuparti dell'interazione. La soluzione migliore quando si sceglie il miglior rimedio casalingo per la congestione nasale è provare più di uno alla volta e vedere se i sintomi migliorano. Altri metodi per alleviare la congestione nasale a casa includono l'inalazione di vapore, da una pentola di acqua bollente sul fornello o facendo una doccia calda. Potresti anche voler dormire con un umidificatore nella tua camera da letto, per impedire all'aria secca di irritare i passaggi nasali.