Come faccio a scegliere il miglior trattamento metatarsalgia?
Il metatarsalgia è un tipo comune di lesioni a uso eccessivo che colpisce principalmente la palla del piede.Gli atleti e le persone che trascorrono molto tempo in piedi possono sviluppare infiammazioni, tenerezza e gonfiore che possono variare da leggermente scomodi a debilitanti.La scelta del miglior trattamento metatarsalgia ruota attorno al riconoscimento della gravità della lesione.Il lieve dolore al piede che va e va spesso risponde ai rimedi casalinghi e ai farmaci per il dolore da banco.Se il metatarsalgia diventa una condizione cronica e dolorosa, è essenziale visitare un medico per conoscere diverse diverse opzioni di trattamento, tra cui un intervento chirurgico correttivo.
In generale, i sintomi di dolore, intorpidimento, arrossamento e gonfiore tendono a svilupparsi gradualmente nel tempo.Una persona che nota che peggiora il dolore ai piedi può adottare determinate misure per impedire alla condizione di diventare un grave problema.Le tecniche di trattamento dei metatarsalgia di base includono l'evitamento dell'attività fisica per diversi giorni e l'applicazione del ghiaccio per alleviare il gonfiore.Mantenere il piede elevato a letto e assumere farmaci antinfiammatori da banco può ridurre ulteriormente il dolore e il gonfiore.
Una volta che il piede inizia a sentirsi meglio, è importante tornare lentamente all'attività fisica.Gli esercizi di allungamento leggero, come raddrizzarsi e piegare le dita dei piedi più volte, aiutano ad allentare il tessuto muscolare e ricostruire la flessibilità del piede.Una persona potrebbe anche voler prendere in considerazione l'investimento in ammortilli o scarpe nuove e più morbide che sono progettate per eliminare la pressione dalle palline dei piedi.La maggior parte delle persone è in grado di trovare piena sollievo dai loro sintomi in due o sei settimane.Se il dolore ritorna o peggiora nonostante il trattamento conservativo metatarsalgia, un individuo dovrebbe prendere in considerazione la pianificazione di un appuntamento con un medico.
Prima di suggerire un particolare trattamento metatarsalgia, un medico prende i raggi X ed esegue un esame fisico completo per assicurarsi che un problema più grave faccia un problema più gravenon esiste.Gli antidolorifici di prescrizione ad alta resistenza o le iniezioni di corticosteroidi possono essere forniti per alleviare rapidamente un forte dolore.Il medico può anche suggerire scarpe ortotiche personalizzate progettate per supportare gli archi e proteggere la regione metatarsale dall'impatto. La chirurgia
è in genere riservata a casi gravi che impediscono ai pazienti di impegnarsi in semplici attività quotidiane.Se un medico decide che chirurgico è la scelta migliore per il trattamento metatarsalgia, è prevista una consultazione con un podologo o un chirurgo ortopedico.La procedura più comune prevede il taglio della cartilagine e del tessuto muscolare per alleviare la tensione e quindi riallineare le ossa nella palla e nell'arco.Il recupero postoperatorio può richiedere diversi mesi e in genere comporta una terapia fisica guidata.