Come faccio a scegliere la migliore clinica OCD?
La scelta della migliore clinica per il disturbo ossessivo compulsivo (OCD) è una questione di capire come sarai più a tuo agio con il trattamento del disturbo ossessivo compulsivo. Una clinica con disturbo ossessivo compulsivo potrebbe concentrarsi sui cambiamenti nel comportamento cognitivo, e un'altra potrebbe approfondire questioni emotive che innescano lo stress che alimenta il disturbo ossessivo compulsivo. Ancora un'altra clinica OCD potrebbe fare affidamento sull'uso di farmaci per controllare i sintomi.
Il disturbo ossessivo compulsivo è classificato come un disturbo d'ansia, caratterizzato da pensieri ossessivi ricorrenti che causano allarmato. La reazione a quell'allarme è per la persona con disturbo ossessivo compulsivo di eseguire una sorta di rituale per alleviare lo stress della situazione. Per una persona, potrebbe essere semplice come toccare un dito un numero specifico di volte, e un'altra persona potrebbe dire una preghiera o toccare un oggetto particolare. Ogni malato di disturbo ossessivo compulsivo ha i suoi fattori scatenanti e i suoi rituali privati. Si stima che l'80% delle persone con disturbo ossessivo compulsivo capisca pienamente che la loro ansia e il conseguente comportamento rituale sono irrazionali ma sono guidati dallo stress a comportarsi in quel modo.
I due trattamenti primari per il DOC sono psicoterapia e farmaceutica. Il trattamento è spesso più efficace quando i due metodi sono combinati. Se hai un'avversione per i farmaci, trovare una clinica OCD che si concentra principalmente sulla psicoterapia e sul comportamento cognitivo potrebbe essere il modo più efficace per affrontare il tuo disturbo. D'altra parte, se ritieni di aver bisogno di un intervento medico per rilassarti abbastanza da aprirti alla terapia cognitiva, una clinica OCD specializzata in un approccio farmaceutico potrebbe essere la più appropriata.
Gli ospedali e le università di tutto il paese offrono cliniche OCD, ognuna con un approccio leggermente diverso nell'aiutare i malati di OCD a trovare il modo di gestire le loro condizioni in modo sano. Il primo passo è parlare con il tuo medico personale per scoprire le cliniche OCD nella tua zona e per imparare quale metodo primario impiegano per trattare il DOC. Il prossimo passo è contattare l'International OCD Foundation (IOCDF), un'organizzazione senza fini di lucro dedicata a fornire assistenza a coloro che soffrono di disturbo ossessivo compulsivo. Situato a Boston, nel Massachusetts, lo IOCDF è stato fondato nel 1986 da persone con disturbo ossessivo compulsivo come un modo per contattare altri che potrebbero aver bisogno di aiuto per gestire i loro sintomi. IOCDF fornisce un elenco di cliniche OCD in tutto il paese.