Come faccio a scegliere i migliori rimedi per la pelle rotta?

La pelle screpolata si verifica spesso quando la pelle perde umidità e diventa molto secca, sebbene possa anche essere causata da una varietà di condizioni mediche, comprese le infezioni fungine. Fortunatamente, ci sono diversi rimedi relativamente facili per la pelle rotta. Alcuni dei tipi più comuni di trattamento includono cambiamenti dietetici, integratori nutrizionali e cambiamenti nello stile di vita. Le creme antibiotiche o steroidei possono essere prescritte da un medico se c'è una condizione medica sottostante che fa asciugare o rotta la pelle. Ogni persona risponde in modo diverso alle varie opzioni di trattamento, quindi potrebbe essere necessario una piccola prova ed errore per trovare i migliori rimedi per la pelle rotta per un particolare individuo.

I cambiamenti dietetici possono essere utili rimedi per la pelle rotta, soprattutto se si tratta di un problema continuo o ricorrente. Gli alimenti ricchi di vitamina A sono particolarmente utili per riparare la pelle danneggiata. Alcuni alimenti ricchi di vitamina A includono verdure a foglia verde, pomodori e carote.La vitamina B5 aiuta anche a promuovere una crescita sana della pelle e può essere trovata in alimenti come germe di grano, legumi e cereali integrali.

I supplementi nutrizionali sono spesso usati come rimedi per la pelle screpolata, specialmente tra coloro che conducono una vita impegnativa e non hanno il tempo di preparare i pasti sani su base regolare. Un integratore B-complesso di alta qualità è tra gli integratori nutrizionali più popolari a questo scopo. L'olio di primrose serale è un altro tipo di integratore che può aiutare a guarire la pelle rotta. Un medico dovrebbe essere sempre consultato prima di assumere nuovi integratori nutrizionali.

I trattamenti a base di erbe sono diventati piuttosto popolari tra coloro che preferiscono usare rimedi naturali per la pelle rotta. Le creme o gli unguenti che contengono comfrey o calendula sono spesso usati per aiutare a curare la pelle secca o rotta. Anche l'olio d'oliva o un olio a base di mosto di San Giovanni sono stati abbastanza utili.

VitaI cambiamenti di stile che possono aiutare a servire come rimedi per la pelle rotta includono ottenere quantità sufficienti di sonno, limitare l'esposizione al sole e bere molta acqua. La gelatina o le lozioni di petrolio possono essere applicate secondo necessità per lenire e idratare la pelle. Se persistono problemi, un medico dovrebbe essere consultato per ulteriori informazioni sui rimedi che potrebbero essere più appropriati. In alcuni casi, potrebbero essere necessari creme da prescrizione o unguenti, soprattutto se è presente un tipo di infezione.