Come faccio a scegliere i migliori rimedi per la pelle screpolata?

La pelle screpolata si verifica spesso quando la pelle perde umidità e diventa molto secca, sebbene possa anche essere causata da una varietà di condizioni mediche, tra cui infezioni fungine. Fortunatamente, sono disponibili diversi rimedi relativamente facili per la pelle screpolata. Alcuni dei tipi più comuni di trattamento includono cambiamenti nella dieta, integratori alimentari e cambiamenti nello stile di vita. Le creme antibiotiche o steroidee possono essere prescritte da un medico se esiste una condizione medica di base che causa la secchezza o screpolature della pelle. Ogni persona risponde in modo diverso alle varie opzioni di trattamento, quindi potrebbe essere necessario un piccolo tentativo ed errore per trovare i migliori rimedi per la pelle screpolata per un particolare individuo.

I cambiamenti nella dieta possono essere utili rimedi per la pelle screpolata, specialmente se si tratta di un problema continuo o ricorrente. Gli alimenti ricchi di vitamina A sono particolarmente utili per riparare la pelle danneggiata. Alcuni alimenti ricchi di vitamina A includono verdure a foglia verde, pomodori e carote. La vitamina B5 aiuta anche a promuovere una crescita sana della pelle e può essere trovata in alimenti come germe di grano, legumi e cereali integrali.

Gli integratori alimentari sono spesso usati come rimedi per la pelle screpolata, specialmente tra coloro che conducono una vita frenetica e non hanno il tempo di preparare pasti sani su base regolare. Un integratore del complesso B di alta qualità è tra i più popolari integratori alimentari per questo scopo. L'olio di enotera è un altro tipo di integratore che può aiutare a curare la pelle screpolata. Un medico dovrebbe sempre essere consultato prima di assumere qualsiasi nuovo integratore alimentare.

I trattamenti a base di erbe sono diventati piuttosto popolari tra coloro che preferiscono usare rimedi naturali per la pelle screpolata. Creme o unguenti che contengono consolida o calendula sono spesso usati per aiutare a guarire la pelle secca o screpolata. Anche l'olio d'oliva o un olio di iperico sono stati ritenuti utili.

I cambiamenti nello stile di vita che possono aiutare a fungere da rimedi per la pelle screpolata includono ottenere una quantità sufficiente di sonno, limitare l'esposizione al sole e bere molta acqua. Vaselina o lozioni possono essere applicati secondo necessità per lenire e idratare la pelle. Se i problemi persistono, consultare un medico per ulteriori informazioni sui rimedi che potrebbero essere più appropriati. In alcuni casi, potrebbe essere necessario utilizzare creme o unguenti da prescrizione, soprattutto se è presente qualsiasi tipo di infezione.