Come faccio a scegliere il miglior tutore di supporto alle spalle?
Quando si sceglie un tutore di supporto alle spalle, considerare la quantità di supporto desiderata e il tipo di lesione alla spalla che il tutore supporterà. Il livello di supporto del tutore di supporto alla spalla dovrebbe dipendere principalmente dal livello di mobilità della persona ferita e dai compiti giornalieri durante l'infortunio. È altrettanto importante valutare la natura della lesione. Se la lesione si è verificata a causa della cattiva postura, di un giunto ferito o della cuffia dei rotatori o di una condizione come l'artrite.
Le parentesi di base del livello di supporto sono normalmente più piccole e realizzate con un tessuto elasticizzato. Queste parentesi graffe sono buone da indossare durante una normale giornata di lavoro o quando dormono poiché sono più comodi di quelli progettati per un supporto extra. Alcuni hanno un cinturino che attraversa il petto per tenere il tutore in posizione; Anche se questo è utile, potrebbe essere scomodo per le donne. Molte parentesi di supporto alle spalle sono realizzate in neoprene, il che fa sudare la maggior parte delle persone. Questa potrebbe non essere la migliore scelta di materiale per indossare un tutore tutto il giorno.
Le spalle a supporto moderato di solito coprono più spalla e si allungano di meno. Questo livello di supporto funziona spesso bene per gli atleti. Offre più supporto di un tutore di base, ma consente comunque un ampio movimento. Alcuni tipi di tutore di supporto a spalla moderato hanno una terapia di calore integrata o pacchi di gel che possono essere inseriti per il trattamento a freddo o a freddo.
Le parentesi graffe di supporto devono essere utilizzate solo durante il recupero da una lesione grave in cui la spalla deve essere immobilizzata. Queste parentesi graffe sono progettate per trattenere la spalla in un posto per aiutare a correggere un infortunio. Se indossata, la spalla non può essere utilizzata per qualsiasi tipo di attività, comprese le attività quotidiane.
Lesioni correlate alla postura si verificano principalmente dalla seduta o in piedi erroneamente per lunghi periodi di tempo. Mentre la terapia fisica è spesso la migliore cura, un tutore correttivo alla postura può aiutare a breve termine. Una postura sIl tutore di supporto Houlder è talvolta realizzato con elastico elastico. Le parentesi graffe meno costose sono generalmente più scomode; Quelli con imbottitura adeguata e cinghie più larghe offrono spesso più comfort e supporto.
Se il problema è un infortunio alla cuffia del giunto o dei rotatori, cerca un tutore di supporto alle spalle che tiene in posizione l'articolazione. Il posizionamento di cinghie e adattamento corretto è importante come sempre. Con questo tipo di lesione, la messa a fuoco tende a muoversi più verso l'entità della lesione e del dolore. Considera quanta mobilità è necessaria per far guarire la lesione. Più grave è la lesione, la minore mobilità e più supporto sono necessari in un tutore di supporto alla spalla.
Gli atleti e gli adulti più anziani soffrono spesso di artrite o "spalla congelata", dove la spalla può sentirsi rigida dopo periodi di inattività. Le parentesi graffe che incorporano la terapia di calore aiutano di più in questo caso perché aiutano a migliorare il flusso sanguigno. Poiché l'obiettivo è aiutare l'articolazione a rilassarsi, un tutore con baseo un supporto moderato è la scelta migliore.