Come faccio a scegliere la migliore staffa di supporto per le spalle?
Quando si sceglie un tutore per supporto spalla, considerare la quantità di supporto desiderata e il tipo di lesione alla spalla che il tutore sosterrà. Il livello di supporto di un tutore per il supporto della spalla dovrebbe dipendere principalmente dal livello di mobilità della persona ferita e dalle attività quotidiane durante l'infortunio. È altrettanto importante valutare la natura della lesione. Dovrebbe essere preso in considerazione se la lesione si è verificata a causa di una cattiva postura, un'articolazione danneggiata o una cuffia dei rotatori o una condizione come l'artrite.
Le parentesi graffe di livello di supporto sono normalmente più piccole e realizzate in tessuto elasticizzato. Queste bretelle sono buone da indossare durante una normale giornata di lavoro o quando dormono poiché sono più comode di quelle progettate per un supporto extra. Alcuni hanno una cinghia che attraversa il petto per tenere il tutore in posizione; mentre questo è utile, potrebbe essere scomodo per le donne. Molti rinforzi per le spalle sono realizzati in neoprene, che fa sudare la maggior parte delle persone. Questa potrebbe non essere la migliore scelta di materiale per indossare un tutore tutto il giorno.
Le bretelle di supporto con supporto moderato di solito coprono più della spalla e si allungano meno. Questo livello di supporto spesso funziona benissimo per gli atleti. Offre più supporto di un tutore di base, ma consente comunque un ampio movimento. Alcuni tipi di supporto per spalla moderato hanno una terapia termica incorporata o confezioni di gel che possono essere inserite per trattamenti termici o freddi.
Gli apparecchi di sostegno alti devono essere utilizzati solo durante il recupero da una lesione grave in cui la spalla deve essere immobilizzata. Queste bretelle sono progettate per tenere la spalla in un punto per aiutare a correggere un infortunio. Se indossato, la spalla non può essere utilizzata per nessun tipo di attività, comprese le attività quotidiane.
Le lesioni legate alla postura si verificano principalmente a causa della posizione seduta o in piedi in modo errato per lunghi periodi di tempo. Mentre la terapia fisica è spesso la cura migliore, un tutore correttivo posturale può aiutare a breve termine. Un tutore di sostegno per la postura a volte è realizzato con elastico elasticizzato. Le parentesi graffe meno costose sono generalmente più scomode; quelli con un'imbottitura adeguata e cinturini più larghi spesso offrono maggiore comfort e supporto.
Se il problema è una lesione della cuffia dei rotatori o delle articolazioni, cercare una staffa di supporto per le spalle che mantenga il giunto in posizione. Il posizionamento delle cinghie e il corretto adattamento sono importanti come sempre. Con questo tipo di lesione, l'attenzione tende a spostarsi maggiormente verso l'entità della lesione e del dolore. Considera quanta mobilità è necessaria per far guarire la ferita. Più grave è la lesione, meno mobilità e più supporto sono necessari in un tutore di supporto della spalla.
Gli atleti e gli adulti più anziani spesso soffrono di artrite o "spalla congelata", dove la spalla può sentirsi rigida dopo periodi di inattività. Le parentesi graffe di supporto della spalla che incorporano la terapia del calore aiutano di più in questo caso perché aiutano a migliorare il flusso sanguigno. Poiché l'obiettivo è quello di aiutare l'allentamento della articolazione, un tutore con supporto di base o moderato è la scelta migliore.